Treinamento Acadêmico Facilitado

Crianças e adolescentes com TDAH encontram mais do que sua parcela de desafios acadêmicos. Consequentemente, os pais tendem a se envolver fortemente na vida acadêmica de seus filhos. Vamos analisar três cenários comuns.

> Johnny deixa sua lista de vocabulário na escola quase toda semana. Seu pai fica frustrado, mas o leva de volta às aulas às pressas antes que as portas se fechem, porque ele não quer que seu filho falhe no teste semanal de ortografia.

> Mary não consegue manter o foco nas quantidades cada vez maiores de tarefas que recebe na quinta série, então sua mãe concorda em passar a noite inteira sentada perto dela, lendo uma revista.

> Eric tem muitos testes e projetos agora que está no ensino médio e precisa lidar com eles com o treino de basquete. Para garantir que ele acompanhe tudo o que ele precisa fazer, sua mãe estabelece uma programação semanal todo domingo à noite e a coloca na geladeira.

Como os pais devem dar apoio?

Por mais bem-intencionados que possamos estar em ajudar nossos filhos a lidar com problemas complexos relacionados à escola, esses esforços ajudam apenas a curto prazo. As crianças precisam desenvolver suas próprias habilidades de pensamento; contanto que concordemos em pensar por eles, eles não o farão. E assim eles podem

Nunca aprenda habilidades acadêmicas críticas, como planejar, resolver problemas e manter o foco.

Se deixarmos ir e permitirmos que nossos filhos lidem com situações difíceis por conta própria, não há garantia de que eles aprenderão com seus erros. Normalmente, as coisas pioram. Não é incomum que os pais acabem discutindo ou implorando aos filhos que façam o trabalho - ou apenas fazendo o trabalho por eles.

Em que momento você deve intervir para ajudar seu filho? E até que ponto? Nem sempre é fácil dizer. Mas se imitarmos as técnicas usadas pelos treinadores de atletismo - e ficarmos de fora do jogo - poderemos ensinar nossos filhos a gerenciar suas responsabilidades acadêmicas por conta própria.

Fazer a transição do pai envolvido para o treinador acadêmico pode ser um desafio. Isso exigirá combater a tentação de "consertar" as lutas de seu filho e aprender a gerenciar o conflito que possa surgir entre você.

Vamos ver como uma abordagem de coaching pode ajudar Johnny, Mary e Eric a superar seus problemas acadêmicos.

Johnny: O Estudante Esquecido

Em vez de resolver o problema de Johnny, levando-o de volta à escola, seu pai deve ajudar Johnny a fazer um plano para lembrar de trazer para casa sua lista de vocabulário. Papai poderia sugerir que Johnny usasse uma placa em seu caderno para se lembrar de sua lista, por exemplo, e mandar Johnny ensaiar colocando a lista na pasta de trabalhos de casa e na pasta na mochila quando a campainha tocar fora.

Papai deve envolver Johnny no desenvolvimento do plano, fazendo perguntas como: "O que você acha que o ajudaria a lembrar de colocar a lista em sua pasta?" ou "Nas ocasiões em que você Faz lembre-se, como você faz isso? ”

Depois que o plano estiver em vigor, o pai de Johnny deve deixar claro para ele que ele não o levará de volta à escola quando esquecer sua lista. Johnny e seu pai podem concordar com um sistema que o recompensa quando ele se lembra de trazer para casa sua lista de vocabulário - e o submete a consequências quando se esquece.

Maria: a estudante desatenta

A mãe de Mary precisa dar à filha uma conversa animada sobre a importância de poder fazer o trabalho sem a ajuda de um monitor. Mary deve ver que fazer seu trabalho por conta própria é um objetivo importante. A mãe de Mary pode precisar empurrá-la para além de sua zona de conforto, para que ela possa aprender a gerenciar sua própria desatenção. Mamãe deve perguntar quais tarefas Mary sente que está pronta para enfrentar sozinha e quais tarefas ela sente que ainda precisa de alguém por perto.

Maria deve ser incentivada a experimentar e descobrir o que a ajuda a manter sua mente em seu trabalho. A mesa da cozinha é realmente o melhor lugar para lidar com as tarefas de casa? Seria melhor trabalhar em silêncio total ou ter algum ruído de fundo? Em que tipos de pensamentos Mary poderia se concentrar para manter sua mente em seu trabalho? Talvez a mãe de Mary possa oferecer uma visita em determinados momentos para ver como as coisas estão indo. O autoconhecimento e a autogestão servirão bem a Mary enquanto ela segue para o ensino médio, onde a carga de trabalho será ainda maior.

Eric: O aluno desorganizado

A mãe de Eric deve ajudá-lo a aprimorar suas habilidades de planejamento e autogerenciamento. Nas noites de domingo, ela deve se associar a ele para olhar a próxima semana e traçar um plano. Ela pode fazer a ele todas as perguntas que costumava fazer a si mesma quando fazia a agenda dele para ele.

No início, a mãe de Eric deve orientar o planejamento passo a passo. Em seguida, ele pode tentar fazer a programação da semana, usando a lista de perguntas que ele e sua mãe fazem. As habilidades que Eric aprende com esse processo serão inestimáveis.

Atualizado em 27 de setembro de 2017