Mamãe e papai estavam certos

February 19, 2020 03:36 | Blogs Convidados
click fraud protection

Por natureza, sou uma pessoa leal e confiável. No entanto, você não pode confiar que eu chegue a tempo, assim como confia em mim para lidar com partículas subatômicas. Recentemente, aprendi da maneira mais difícil a não me comprometer com os prazos que não posso cumprir (e, aliás, a evitar ajudar uma amiga com seu trabalho antes de terminar meu próprio ...).

Como estudante com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), frequentemente encontro algo que chamo de "ambição falsa" - ou talvez isso ocorra em mim. Na aula, faço planos para digitar minhas anotações, ler adiante, ajudar alguém a estudar - em outras palavras, ser um nerd completo por um determinado período de tempo.

Então, quando volto para o meu quarto, na verdade, fazendo todo o trabalho que me designei apenas... não é... atraente. Essa é uma ambição falsa. Perco o desejo de trabalhar no segundo em que me sinto confortável. Portanto, sugiro ir ao lugar mais desconfortável que você pode encontrar quando estiver trabalhando dentro de um prazo. Se você estiver sentado em uma cadeira dura na biblioteca às sete da manhã, relaxar não é uma opção e você pode manter o foco.

instagram viewer

Não tire os olhos de seus objetivos ou, no devido tempo, você será confrontado com coisas assustadoras chamadas OBSTACLES. Quando você vê OBSTÁCULOS, entra em pânico. Quando você entra em pânico, só há uma coisa a fazer, o que é maná para procrastinadores e, de longe, a minha solução favorita para prazos iminentes - ignore o trabalho duro e finja que ele não existe.

Minha justificativa para esse comportamento irresponsável não tem razão. É quase como se, no segundo em que deixasse minha mente vagar, ela fugisse de mim e não voltasse. Eu esqueço o que vou fazer. Faço promessas para mim e, segundos depois, eu as quebro. Eu posso passar de ambicioso para ambicioso em 4,6 segundos.

Sei que procrastino com muita frequência, mas sou muito bom nisso! É difícil para mim começar a trabalhar em um projeto, especialmente se eu sei que levará apenas uma hora para fazer, quando ainda resta uma quantidade significativa de tempo antes que ele precise ser entregue. O bom senso diz à pessoa para priorizar, dedicar o tempo extra que você sabe que precisa gastar mais do que o mínimo necessário para trabalhar em uma tarefa e fazer as coisas mais importantes primeiro. Meu senso, no entanto, diz-me para fazer as coisas menos importantes primeiro. Por que trabalhar no meu trabalho de pesquisa quando meu quarto está bagunçado e precisa ser limpo?

No ensino médio, terminar em cima da hora sempre parecia uma vitória, como em "Eu venci o prazo". Como eu por muito tempo, os dias em que o último pensamento que coloquei no papel antes de dormir passou pela minha conclusão parágrafo! Quem pensaria que um dia eu precisaria trabalhos?

Na faculdade, eu tive que puxar algumas tardes. Acordar como se você tivesse sido espancado com o pau feio é a maneira da natureza dizer: "Seus pais eram certo." (Mas, é claro, devido à minha teimosia, não deixo que tenham a satisfação de saber isto.)

Crescer com TDAH, com pais que tiveram que me arrastar para fazer alguma coisa a tempo, era difícil para eles, principalmente. Eu sou uma pessoa difícil. Espero que valha a pena.

Atualizado em 12 de janeiro de 2018

Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.

Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.