Segredos de Sucesso para Atletas de TDAH

Crianças com TDAH se beneficiam de acomodações na academia e no campo de jogo, bem como na sala de aula. Mas como você começa sua brotação atleta a ajuda que ele merece? Certifique-se de que o treinador entenda que o TDAH é um distúrbio neurológico "real" e que o fato de uma criança agir não significa necessariamente que é desrespeitoso ou tem uma atitude ruim.

Diga ao treinador que tipos de situações são desafiadoras para o seu filho e sugira maneiras de ajudar. A palavra operativa aqui é "sugerir". Se você agir como um ditador ou reclamante, é improvável que o treinador seja receptivo.

Às vezes é difícil chamar a atenção do seu filho? Sugira ao treinador que ele estabeleça contato visual com seu filho antes de falar. Incentive-o a usar instruções simples de uma etapa e a perguntar ao seu filho: "O que você me ouviu dizer?" para garantir que a instrução seja entendida.

Seu filho às vezes tem dificuldade para entender (ou prestar atenção) às instruções faladas? Peça ao treinador para demonstrar em vez de explicar. Fotografias, vídeos e diagramas escritos também podem ser úteis. Peça ao treinador para se concentrar no que seu filho deve fazer na prática ou no jogo, e não no que ele deve evitar.

Ao "treinar o treinador", pense no que você pode fazer para ajudar. Você leva seu filho a jogos e práticas? Certifique-se de chegar a tempo. Seu filho tem dificuldade em lembrar de levar todo o uniforme e todo o equipamento? Designe um local em sua casa para equipamentos esportivos; o equipamento deve estar sempre naquele local, na lavagem ou com seu filho no jogo ou no treino.

Por fim, veja se seu filho termina a temporada. Pessoas com TDAH tendem a seguir em frente se as coisas se tornarem muito difíceis ou muito rotineiras. A aderência à atividade é uma habilidade que servirá a seu filho durante toda a vida.

Atualizado em 5 de abril de 2017