“Hora de ajustar seu cérebro para trabalhos de casa!”

ADDitude perguntou: Como você garante que seu filho com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) faça a lição de casa? E você entregou essas cinco diretrizes.

Elabore rituais de lição de casa amigáveis ​​ao TDAH

"Aprenda os ritmos do seu filho - quando ele precisa relaxar, quando ele precisa trabalhar. Nós temos uma tempo de lição de casa estruturadoe trabalhe por curtos períodos. Sempre verifique o trabalho do seu filho - ele está mais interessado em fazê-lo do que em fazê-lo corretamente. ”
-Kathy Zimovan, Carolina do Sul

“Deixei meu filho sentar em uma bola de exercícios. Ser capaz de se mover enquanto faz a lição de casa, ajuda as crianças com TDAH a se concentrarem melhor. Não preciso incomodá-lo para fazer sua lição de casa, e ele não se queixa de precisar se levantar e se mexer. ”
-Diane Spriggs, Virgínia

“Ofereço à minha filha um pedaço de cenoura ou pepino a cada 10 minutos. Ela adora os doces, e eles a motivam a continuar trabalhando. ”
-Eva, Nova Iorque

“Emito muitos avisos. Uma hora antes do meu filho começar a lição de casa, eu digo: 'Hora de ajustar seu cérebro para a lição de casa!' Emito o mesmo aviso meia hora antes. Eu descobri que isso realmente ajuda a facilitar a transição. ”

-Kimberly Forness Wilson, Dakota do Norte

Aprenda quando parar de fazer isso por eles

“Eu tornei meu filho responsável por suas notas. Ele tem que enfrentar as consequências de notas ruins e recebe recompensas por notas boas. Se ele quer que eu o ajude nos trabalhos de casa, ele precisa perguntar.
- Maio Beth Thomas, Michigan

“Quando seu filho estiver no ensino médio, permita que ele seja responsável por fazer a lição de casa. Quando eu era jovem, me fazendo fazer o meu trabalho escolar foi uma batalha. Mamãe finalmente disse: ‘Tudo bem. Se você não fizer sua lição de casa, não lhe darei uma desculpa. 'Tradução: eu teria problemas com o professor - e quando chegasse em casa, ainda teria mais problemas com meu pai. Aprendi da maneira mais difícil, uma vez!
-Ed, Arizona

Compartilhe as responsabilidades com seu parceiro... Antes de se esgotar

“Meu marido e eu recorremos ao trabalho em equipe de nossos filhos para fazer a lição de casa. RI MUITO."
-A ADDitude Leitor

Obtenha ajuda da escola

“Encurte as tarefas de casa. Pedi aos professores do meu filho que atribuíssem uma página da lição de casa gramatical em vez de dois, 20 problemas de matemática em vez de 40. Ele se sente menos impressionado.
-Lisa, Flórida

“Entrar em um clube de lição de casa é uma dádiva de Deus. Meu filho recebe ajuda logo após a escola, enquanto seus remédios ainda estão funcionando. Ele pode voltar para casa e relaxar, e eu não preciso ser a mãe que grita! ”
-Sheri, Califórnia

Remover todas as distrações

"Não televisãoe uma clara espaço de trabalho limpo. A menor coisa, um lápis extra ou um pedaço de papel, pode distrair meu filho.
-A ADDitude Leitor

“Faça logo depois da escola, no lugar mais silencioso possível. Tente ser paciente com seu filho, mesmo que seja difícil! ”
-Amy, Flórida

"Desativando as mensagens de texto dos meus filhos".
-Kay, Colorado

Atualizado 29 de março de 2017