Qual é a experiência de espera de uma doença mental?

Recentemente, todos esperamos muito devido às restrições do COVID-19 - mas como ele se compara às experiências de espera contínuas daqueles com doença mental? Leia.

Estamos em um período de espera no momento, com grande parte de nossas vidas em espera devido às restrições da COVID-19. Isso me fez pensar em quanta espera está envolvida na vida de pessoas como meu irmão que viver com doença mentale como isso difere da nossa experiência coletiva atual.

Nossa experiência de espera não significa que entendemos

Tive muitas decepções pessoais por causa das restrições atuais, assim como todos nós. Uma peça que eu escrevi estava prevista para ser lançada em março, mas isso não poderia continuar. Uma amiga cancelou o casamento. Inúmeras viagens foram canceladas. Se eu puder ser egoísta por um momento, isso é realmente péssimo.

No entanto, seria completamente inapropriado para mim dizer ao meu irmão que agora entendo como ele se sentiu quando teve que adiar mais um semestre da faculdade ou fazer mais um licença de trabalho.

Nossa experiência de espera é menos solitária

Embora estejamos socialmente distantes dos outros, todos estão na mesma posição. Claro, eu não posso dar aulas particulares de teatro de que gosto tanto - mas não é como se outro professor estivesse entrando no meu lugar. Não preciso me preocupar em ser usurpado ou esquecido em meu campo durante este capítulo, mas essas são preocupações muito reais para meu irmão quando ele se despede do trabalho.

A espera e a doença mental costumam ser uma experiência solitária. Nunca esquecerei o desgosto que meu irmão sentiu quando seus amigos originais da faculdade postaram fotos de sua formatura no Facebook. Ele sentiu que eles o deixaram para trás.

Nossa experiência de espera traz menos estigma

Não tenho dúvidas em discutir o motivo pelo qual minha peça foi cancelada. Por que eu deveria? As restrições do COVID-19 não são nada para se envergonhar, e não refletem sobre mim como pessoa de forma alguma.

Tudo isso também se aplica a doenças mentais. No entanto, meu irmão sente uma vergonha enorme quando conta aos outros porque está no sétimo ano de seu bacharelado ("O que é estigma?"). A maioria das pessoas simplesmente não sabe o que dizer quando você diz que às vezes deprimido demais para sair da cama de manhã.

Empatia pelas experiências de espera de outras pessoas

Embora essa experiência de espera possa nos proporcionar uma oportunidade de refletir e criar empatia por nossos entes queridos com doença mental, isso não significa que entendemos suas experiências vividas. A espera e a doença mental são um jogo muito diferente da espera e do COVID-19.

Quais são seus pensamentos? Eu adoraria ouvir sobre eles nos comentários.