Aprendendo em Casa: Exemplo de Cronograma e Recursos para Alunos do Ensino Fundamental

À medida que os distritos escolares de todo o país se fecham - alguns indefinidamente - em resposta à surto de coronavírus, muitos pais estão subitamente se esforçando para descobrir como equilibrar os acadêmicos com as artes, com o atletismo, com o distanciamento social, com a saúde mental e com suas próprias obrigações de trabalhar em casa.

Para os pais de crianças no ensino fundamental, que são jovens demais para ficar em casa sozinhos e para se manterem produtivamente ocupados, a luta é ainda mais desafiadora. Mesmo que as escolas introduzam planos de aprendizado remoto, cabe aos pais manter um equilíbrio programação diária preenchido com recursos educacionais adequados. Cabe a nós garantir que nossos filhos continuem aprendendo e se desenvolvendo - mantendo a paz em casa - e sem um roteiro real para falar.

Aqui está a amostra da programação diária do ADDitude, projetada para manter as crianças TDAH engajados e interessados, juntamente com recursos educacionais para cada disciplina que garantam uma aprendizagem de qualidade.

Tempo	Atividade	Ideias e Recursos
8:00 da manhã.	Acorde e prepare-se para o dia	Idéias de café da manhã com alta proteína 3 Great Breakfast Recipes Rotinas matinais para crianças com TDAH
8:45 da manhã	Atividade física	Caminhada matinal ao redor do quarteirão Tempo de jogo no jardim da frente Vídeos de exercícios do YouTube Polichinelos em casa Idéias de exercícios para crianças com TDAH
9:00 da manhã.	Lendo	Os 100 Maiores Livros para Crianças da Scholastic Reading Rockets - Um recurso de mídia pública gratuito para leitura Leitor K12 - Recursos para instruções de leitura Libby app (eBooks e audiolivros gratuitos em parceria com sua biblioteca local)
9:30 da manhã.	Escrita	Escada de Estudo - Lições de alfabetização ABCya - Jogos educativos para séries pré-escolar a 6 Leitor K-12 - Recursos de redação e composição
10:30 am.	História e Estudos Sociais	iCivics National Geographic Kids Museu Metropolitano de Arte - tour virtual
11:30	Horário do criativo	37 idéias de artesanato por série (escolar) Galeria Nacional de Arte dos EUA - lições e atividades Tempo para crianças
12h	Almoço	Almoço para crianças com TDAH Refeições para crianças DIY Receitas para melhor foco e autocontrole
12:45 pm	Recesso / Tempo Livre	Esportes para crianças com TDAH Videogames para o desenvolvimento de habilidades Tire seus filhos do sofá! Mo Willems - o autor e ilustrador das crianças amadas liderará sessões de doodle todos os dias às 13h EST.
1:30 da tarde.	Matemática	Khan Academy Iluminação - Do Conselho Nacional de Professores de Matemática Folhas principais comuns - matemática
14:30	Ciência	E-Learning para Crianças Idéias de Experiências Científicas do Instituto Nacional de Ciências da Saúde Ambiental Planos de aula de ciências do Teacher.org National Geographic for Kids - experiências científicas em casa
3:30 da tarde.	Misc. Acadêmicos / Enriquecimento	Typing.com Atividades de pensamento crítico (escolástico) Aulas de música, arte e dança estão disponíveis no YouTube
16:30	Tarefas	Tarefas para crianças com TDAH Chore Chart Tips Idéias para tarefas apropriadas à idade (Hospital Infantil da Filadélfia)
17:00.	Tempo de diversão sem tela	Atividades de Screen-free.org Dicas para reduzir o tempo de tela no Departamento dos EUA de Saúde e Serviços Humanos
17:30.	Jantar	Dicas de refeições para famílias com TDAH Jantares rápidos, fáceis e saudáveis Planejamento de jantar sem estresse
18:30	Tempo de TV / tela	Mídia de senso comum KidLit TV
19:30	Tempo para a família	Jogos de ligação para famílias de TDAH 12 maneiras de construir famílias fortes de TDAH
20:30.	Prepare-se para dormir	9 estratégias para noites sem estresse Rotinas para manhã e noite
9:00 da noite.	Hora de dormir	Soluções de sono sadio para crianças com TDAH Truques para uma hora de dormir mais fácil

Nos digam: Quais outros recursos de aprendizado ou atividade você recomendaria para as famílias do ADDitude? Use os comentários abaixo para compartilhar recomendações!

Atualizado em 16 de março de 2020