Encontrando o centro certo de recuperação de abuso de substâncias
Uma coisa é aceitar que você precisa de ajuda; outra é encontrar um centro de recuperação de abuso de substâncias que combine com você. Você deseja encontrar um que se concentre no seu tipo de dependência, gênero e idade, além de fornecer um plano de tratamento personalizado que se adapta especificamente às suas necessidades. Encontrar o centro de recuperação certo, metaforicamente, é como passear pelas lojas com o par certo de calças. Milhares estão lá fora, mas poucos são o ajuste perfeito para você.
Então, qual centro de recuperação é a chave do seu sucesso? Comece investigando os princípios necessários para um programa de reabilitação eficaz e os vários modelos que existem dentro deles. Isso pode incluir instalações de atendimento para pacientes externos e internos e abordagens de medicação.
Padrões de ouro em programas de tratamento para abuso de substâncias
Lembre-se: quanto mais longo e mais intenso for o uso de drogas, mais longo e mais intenso será o seu tratamento. Independentemente da duração do programa, no entanto, o suporte e o acompanhamento a longo prazo são ainda mais cruciais para sua recuperação.
o Instituto Nacional de Abuso de Drogas descreve os princípios de um programa de tratamento eficaz que você deve considerar em sua pesquisa. Três áreas principais são:
- Uma abordagem integrada para recuperação. Essa abordagem envolve um tratamento que atende às múltiplas necessidades do paciente. Esses programas abordam o tipo de medicamento usado e quaisquer problemas psicológicos, sociais e legais associados que ocorram subsequentemente na vida do indivíduo. Deve considerar adequadamente idade, sexo e cultura para o sucesso final.
- Sem período de espera. O acesso imediato ao programa está disponível no momento em que você estiver pronto.
- Permanecer no tratamento por um período específico de tempo. O tempo gasto em um programa depende do tipo e do grau dos problemas do paciente. Como vários transtornos aditivos ocorrem na presença de doenças mentais (depressão, transtorno bipolar, comportamentos compulsivos etc.), o tempo de tratamento deve incorporar qualquer distúrbios co-ocorrentes.
Tipos de programas de tratamento para abuso de substâncias
Outra chave para o sucesso de um programa de tratamento de abuso de substâncias é como esse programa se encaixa na sua vida diária. O tempo reservado para um programa é incrivelmente importante; se você acredita que a terapia nada mais é do que uma interrupção da sua rotina do dia-a-dia, há chances de que qualquer programa de reabilitação já seja uma batalha perdida. Veja estes modelos de tratamento básico e as demandas que eles farão no seu tempo:
Tratamento residencial—Envolve um Instalação de tratamento de drogas “ao vivo” com estadias de até 90 dias em tratamento intensivo (geralmente chamado de "tratamento hospitalar").
Programa ambulatorial intensivo (PIO)- Não é um local de instalação, e o agendamento é baseado no seu tempo e obrigações. As PIOs requerem pelo menos três dias de terapia, geralmente envolvendo sessões de duas a quatro horas, e o foco principal é a prevenção de recaídas.
Internação parcial - Assim como as PIOs, a hospitalização parcial requer um mínimo de três dias de terapia por algumas horas. É mais adequado para indivíduos que precisam de monitoramento médico contínuo.
Vida sóbria - Uma instalação ao vivo com grupos de colegas ao seu lado. É um ambiente favorável e livre de drogas, útil para indivíduos preocupados que voltar para casa muito cedo resultará em recaída ou para aqueles que se sentem sozinhos em seus esforços para levar uma vida estável e sóbria.
As terapias holísticas ou alternativas são cada vez mais oferecidas como programas adjuntos para indivíduos com distúrbios co-ocorrentes. Aplicações em acupuntura, hipnoterapia e comportamento cognitivo que reforçam novos comportamentos positivos estão mostrando resultados benéficos nos pacientes.
Estudos mostram que um modelo básico para a maior taxa de sucesso - e menor taxa de recaída - é aquele que incorpora toda a pessoa, mente, corpo e espírito, e não apenas o próprio vício; somente a medicação mostra-se lamentavelmente inadequada.
Resumidamente, a melhor aposta para a recuperação sustentável é encontrar um centro de recuperação que abraça sua situação única, seja cuidadosamente agendada em torno de suas responsabilidades (quando apropriado), fornece aconselhamento contínuo após a alta e, é claro, é acessível. Em matéria de acessibilidade, a Lei da Paridade da Saúde Mental e da Equidade da Dependência garante que as pessoas com problemas de doença mental ou dependência química recebem a mesma cobertura de seguro de saúde doenças.
Este artigo foi escrito por:
Roxanna Jaiden tem uma paixão por ajudar as pessoas desde que ela era jovem. Depois de se formar em serviço social, Jaiden trabalhou com jovens em risco, ajudando a melhorar suas vidas, concentrando-se em problemas de dependência e imagem corporal. Ela é uma defensora da educação do público sobre saúde e bem-estar geral e escreveu para vários estabelecimentos e empresas, incluindo Casa Palmera, um centro de tratamento em Del Mar, Califórnia. Encontre Jaiden no LinkedIn, Twitter e Google+.
Ser um autor convidado no Blog Your Mental Health, vá aqui.
