Viver com seus pais como um adulto e sua autoestima

Viver com seus pais como um adulto é mais popular do que nunca. Cerca de 20 milhões de jovens adultos (de 18 a 31 anos) nos Estados Unidos vivem com seus pais.¹ No Reino Unido, mais de um quarto dos adultos com idade entre 20 e 43 anos ainda vive em casa.² E o número é ainda maior no Canadá, com quase metade dos jovens adultos morando com os pais.³

Existem diferentes fatores por trás da tendência de morar com seus pais, incluindo o aumento do custo da moradia, a busca por maior educação, baixa renda, desemprego, poupança para um depósito, razões de saúde, uma crise pessoal ou passando por uma transição período. Por outro lado, muitos adultos jovens também podem ter dificuldade em deixar o ninho porque ele fica muito confortável. Mas, independentemente do motivo, um problema que muitos jovens adultos enfrentam quando moram com os pais é a queda drástica em seus auto confiança.

A luta de viver com seus pais como um adulto

Viver com seus pais como um adulto pode diminuir sua auto-estima, mas 

vivendo independentemente de seus pais pode ajudar a impulsioná-lo. Viver de forma independente faz com que você se sinta um "adulto adequado". Você pode cuidar de todas as suas necessidades: lavar, cozinhar, pagar as contas, fazer a limpeza e assim por diante. É por isso que é um choque para tantos jovens adultos que voltam a morar com seus pais depois da faculdade ou depois de viverem sozinhos por um tempo.

De repente, é como se você tivesse voltado a ser um adolescente, com todos os confrontos e discussões usuais com seus pais se repetindo. Voltar a morar com meus pais em vários estágios - depois de me formar na faculdade, viajar e morar no exterior - definitivamente impactou minha autoestima. Eu me considerava uma criança, imatura, um fracasso, mimada e preguiçosa. Eu não sentia que poderia ser vista como uma pessoa responsável, adulta e respeitável. Namorar certamente parecia fora de questão.

Fiquei envergonhado, estranho e constrangido por admitir que ainda morava com meus pais quando adulto. Parte da razão para isso, eu acho, é cultural. Em algumas culturas, é totalmente normal viver com seus pais até o casamento. Mas nos países industrializados ocidentais, deixar o ninho o mais cedo possível é amplamente esperado, mesmo que não seja uma decisão financeiramente sábia.

Como tornar a vida com seus pais uma experiência positiva

Viver com seus pais como um adulto pode ser benéfico de várias maneiras. Para proteger sua auto-estima, lembre-se das vantagens. Esse arranjo de vida pode fornecer uma rede de segurança para que você possa se concentrar em seus objetivos de longo prazo, como economizar dinheiro para se mudar, estudar ou mudar de carreira. Embora estar em casa possa ser uma receita para conflitos, também pode aproximá-lo de seus pais e permitir que você desenvolva um relacionamento mais saudável com eles.

Morar com seus pais não significa que você não seja um adulto e não possa cuidar de si mesmo. Você ainda pode ter um emprego, um parceiro, limpar seu quarto, cozinhar para você, lavar sua roupa e oferecer ajuda financeira, se esse for o acordo que você fizer com seus pais. Se você está trabalhando em prol da independência, então não há razão para arcar com toda essa culpa e autocrítica. Este arranjo de vida pode realmente ser uma decisão muito sensata.

Saber que muitos de meus colegas estavam na mesma situação foi um alívio. Pelo menos eu não estava sozinho. Mas eu estava apenas vendo minha situação pelas lentes da comparação. Isso significava que quando eu me comparei a outros quem havia saído do ninho, minha autoestima despencaria. Eu começaria a criticar e me julgar bastante severamente. É por isso que comparar-se com os outros é uma armadilha. Viver com seus pais como um adulto pode ser uma experiência positiva, desde que você continue a ser responsável e voltado para seus objetivos. Em última análise, construir um forte senso de autoestima depende de estar ciente de - e manifestar - suas qualidades internas, em vez de se concentrar em suas circunstâncias externas.

Fontes

1. Quigley, M. Como lidar com o retorno de crianças Boomerang. AARP. Maio de 2016.

2. Bulman, M. Número de jovens adultos que vivem com os pais atinge registro Alto. Independente. Novembro de 2017

3. Tencer, D. Número recorde de jovens canadenses morando com os pais com o aumento dos preços das casas. Huffington Post. Fevereiro de 2017.