P: Qual é a melhor mesa de lição de casa para uma criança com TDAH?
P: “Meu filho tem 10 anos, tem TDAH e sempre quer fazer a lição de casa onde quer que eu esteja. Eu armei para ele uma estação de dever de casa em seu quarto, mas ele nunca quer sentar lá. Eu digo para ele ir para o quarto dele, ele talvez fique uns 10 minutos e depois vem me encontrar com seus irmãos. Devo deixá-lo ficar comigo onde há muita comoção e barulho ou devo fazê-lo ficar em seu quarto? ” - TweenMom
Olá TweenMom:
Sua pergunta está entre as mais comuns que recebo dos pais. Muitos acham que seu aluno só pode ativar o dever de casa sentado em uma mesa. Em uma sala silenciosa. Sozinho. E com a porta fechada. E sabemos que essa forma de pensar é da velha escola; especialmente para crianças com TDAH.
Seu filho está realmente dizendo o que ele precisa para fazer seu trabalho. E é chamado duplicação de corpo - uma das minhas estratégias “go-to” mais bem-sucedidas para alunos (e até adultos) para ajudá-los a iniciar e permanecer na tarefa. Um “dublê de corpo” funciona como uma âncora. Literalmente. A presença de outro indivíduo atua como um campo de força; focando você e tornando possível seguir em frente e ficar lá. Alguns alunos precisam de alguém sentado ao lado deles; outros precisam apenas de uma presença na mesma sala ou até mesmo no andar da casa.
Deixe-me compartilhar uma história com você sobre um de meus clientes de coaching de alunos.
Conheci Ryan quando ele estava no ensino médio. Quando chegou a hora de Ryan fazer dever de casa, ele optou por vagar pela casa em busca de seus três irmãos mais novos e barulhentos. Sua mãe o redirecionaria de volta para seu quarto, onde era silencioso, para que ele pudesse trabalhar. Ou pelo menos tente.
[Clique para ler: O sistema de lição de casa que realmente funciona]
Na minha visita inicial à casa de Ryan, fui direto para o quarto dele. No terceiro andar, era extremamente silencioso e isolado do resto da casa. Perguntei a Ryan se ele gostava de fazer o dever de casa lá. Curiosamente, Ryan me disse que achou tudo muito quieto e isolado para se concentrar. Ele disse que gravitou para o andar de baixo porque o barulho gerado por seus irmãos o ajudou a se sentir conectado, permitindo-lhe relaxar e se concentrar.
Aproveitando suas melhores práticas, bolamos este plano: Ryan faria sua lição de casa na mesa da cozinha no meio de toda a agitação. Ele colocou uma placa de apresentação barata sobre a mesa para dar a ele um pouco de privacidade. Além disso, ele usava tampões de ouvido ou ouvia música para abafar o barulho de seus irmãos. A única regra era que seus irmãos deviam ignorar Ryan. Com alguns outros ajustes menores, Ryan foi capaz de iniciar e concluir melhor seu trabalho nesse ambiente.
É importante saber que dar aulas particulares ou trabalhar juntos em uma tarefa não é dublagem de corpo. Todas essas são ideias maravilhosas para mantê-lo concentrado na tarefa e no caminho certo, mas a verdadeira duplicação do corpo é tranquila com apenas a presença de outra (s) pessoa (s) para mantê-lo focado.
Portanto, meu conselho para você é este: diga sim para ele que está sentado perto de você para fazer o dever de casa. Permita que ele se sinta conectado. E forneça a ele todas as ferramentas que permitirão que ele se concentre no espaço.
Estações de trabalhos de casa para alunos com TDAH: próximas etapas
- Ler: Como posso fazer com que meu filho comece o dever de casa?
- Aprender: 7 maneiras de melhorar um espaço de estudo
- Baixar: Estratégias de lição de casa inteligentes para professores e pais
TDAH Family Coach Leslie Josel, de Ordem do Caos, vai responder a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde papel desordenado até quartos em zonas de desastre e desde listas de tarefas pendentes até chegar pontualmente sempre.
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Atualizado em 14 de setembro de 2020
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