Sentindo-se desamparado por causa da bipolaridade
Muitas vezes me sinto impotente por causa do transtorno bipolar. Sei que todos devemos ter poderes e controlar nossos próprios destinos, mas essas coisas são, na melhor das hipóteses, uma ilusão, e o bipolar é excelente para me lembrar disso. Todos doença cronica, e para mim, especificamente bipolar, acompanhe a sensação de impotência.
Por que o bipolar me faz sentir impotente?
Veja, as pessoas têm a impressão equivocada de que estão no controle de seus sentimentos, cérebros e, de forma mais ampla, de suas vidas. Isso não é exatamente verdade, mas com certeza faz as pessoas se sentirem melhor nas noites escuras e frias.
Mas o transtorno bipolar é excelente para lembrar as pessoas de que elas são indefesas. Você não está, de fato, no controle de seus sentimentos. Você não está, de fato, no controle de seu cérebro. Você não está, de fato, no controle de sua vida.
O transtorno bipolar cria sentimentos sobre os quais você não está no controle. O transtorno bipolar provoca todo tipo de coisa em seu cérebro, sobre a qual você não está no controle. O transtorno bipolar afeta sua vida, coisas que você não tem controle. Por exemplo, o transtorno bipolar trará um
depressão. O transtorno bipolar diminui partes do cérebro.1 O transtorno bipolar pode até levá-lo a tentativa de suicídio, ou pior. O transtorno bipolar, com razão, faz a pessoa se sentir desamparada.Sentindo-se desamparado por causa da bipolaridade
E às vezes, todo esse desamparo bipolar me atinge. Às vezes eu até sinto pena de mim mesmo sobre isso. Às vezes, choro com a maneira como o transtorno bipolar surgiu e arruinou um evento, um dia, uma semana ou pior para mim, e não tenho controle para impedi-lo. Acho muito difícil lidar com essa realidade às vezes.
Agora, sim, claro, há muitas coisas que você pode fazer para enfrentar com transtorno bipolar, e podem ter mais ou menos sucesso dependendo do evento, dia ou semana. Eu posso ser capaz de conter o sofrimento por um minuto - ou não. O desamparo no bipolar surge porque nunca sei para onde vai. Nunca sei como vou acordar. É como, uma manhã eu acordo na minha cama, aconchegante em meus lençóis, e na manhã seguinte eu acordo em uma cama de pregos com um demônio próximo a mim que está tentando me matar, e eu não tenho absolutamente nenhum controle sobre qual dessas coisas acontecer.
Sim, o tratamento, a terapia, as mudanças no estilo de vida e todo o resto ajudam, mas nada permitirá que você realmente controle o transtorno bipolar. Não é possível. Você está desamparado com transtorno bipolar. Esse é apenas o fato da questão.
Fazendo as pazes com bipolar e desamparo
Como eu disse no início, é um fato que todos nós estamos menos no controle do que gostaríamos de pensar e, realmente, o transtorno bipolar é apenas o mensageiro que nos lembra que estamos desamparados. Então, realmente, eu sou como o resto da raça humana, só que aposto cada vez mais no meu desamparo. Minha impotência com bipolar pode me matar. O desamparo de outras pessoas raramente faz isso.
O que depende de mim, então, é como lido com o desamparo bipolar. Minhas ações conscientes são o que posso controlar. Então, eu, conscientemente, digo a mim mesmo: eu posso lidar com isso, e vou lidar com isso, seja qual for o transtorno bipolar e, na verdade, a vida decidir jogar em mim. Respiro fundo e encaro o sofrimento no rosto. Não, eu não posso controlar o bipolar, mas posso me controlar. E isso tem que ser o suficiente.
Fonte
- Universiry of Edinburgh, "Depressão maníaca associada à perda de tecido cerebral. "ScienceDaily, julho de 2007.
