Mães e pais entendem mal o TDAH de maneiras diferentes. Veja como.

O que as mães geralmente entendem mal sobre o TDAH

A psicoterapia não é necessária e não é uma solução para enfrentar os desafios relacionados ao TDAH. Sentar no consultório de um terapeuta falando sobre sentimentos e revendo a semana não vai ajudá-lo a se desenvolver habilidades de funções executivas. Também não vai ajudá-lo a desenvolver a capacidade de pensar em um contexto social.

Muitas mulheres descobrem que falar sobre coisas as ajuda a se sentirem melhor. Os homens, por outro lado, abandonam a terapia a uma taxa de 1 a 4 ou 1 a 5. Só porque você acha a terapia útil, não significa que seu marido ou filho a acharão útil.

Terapia cognitiva comportamental, por outro lado, pode funcionar com adolescentes mais velhos e adultos com TDAH - mas não com crianças. Por quê? CBT é muito focado em seu diálogo interno, então se você é uma criança com TDAH que não consegue ouvir seu diálogo interno, não será eficaz.

O que os pais geralmente entendem mal sobre o TDAH

Eu ouço muitos pais dizerem coisas como: "Ele não se importa." Ou “Ele é preguiçoso”. Aqui está o que eu quero que os pais entendam: seu filho não é preguiçoso ou apático; ele tem dificuldade em realizar tarefas não preferenciais porque ainda não desenvolveu uma resiliência para isso. O TDAH não é uma condição de desatenção; é a dificuldade de manter a atenção em tarefas não preferidas.

Se seu filho é argumentativo ou oposicionista, ele não está fazendo isso para te chatear. Ele está fazendo isso porque tem dificuldade em ser flexível e com perspectiva tomada - compreender os pensamentos e sentimentos dos outros. Ficar com raiva e entrar em uma luta de poder com ele não vai ajudá-lo a desenvolver flexibilidade ou habilidades mais fortes para assumir perspectivas. Quando ele está nesse estado e você começa a ir atrás dele, ele não consegue te ouvir e não consegue aprender. A melhor hora para ensinar coisas a ele é quando ele está mais calmo.

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Mal-entendido TDAH: Próximas etapas

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Ryan Wexelblatt, LCSW é o facilitador do ADHD Dude Facebook Group e Canal do Youtube.

Atualizado em 20 de novembro de 2020