Dizendo adeus a 2020 e meu blog HealthyPlace

Passei mais de dois anos maravilhosos escrevendo para você a cada mês neste blog. Meu tempo com HealthyPlace tem sido um momento especial. Como todas as coisas boas, esta está finalmente chegando ao fim. Quero usar meu último blog para compartilhar o que aprendi sobre mim nos últimos dois anos e como escrever este blog me ajudou a crescer como pessoa.

Viver uma vida feliz nem sempre é feliz

Perseguir sua felicidade é uma jornada com muitos altos e baixos. Quando entrei pela primeira vez no HealthyPlace, estava escrevendo um livro e não tinha presença nas redes sociais. Eu tinha experiência como psicólogo, mas não fazia ideia de como faria para publicar um livro sem uma plataforma ou experiência profissional de redação. Sempre serei grato à HealthyPlace por me fornecer meu primeiro trabalho profissional de redação.

Escrever meu livro foi uma das coisas mais difíceis que já fiz. Era importante para mim não apenas compartilhar meu conhecimento sobre saúde mental e cura de traumas da perspectiva de um terapeuta, mas também como um sobrevivente de trauma. Escrever sobre minha história era tão vulnerável e assustador. Eu me preocupava com o que minha família pensaria e quais seriam as repercussões em tornar minha história pública.

Também tive dificuldade em encontrar um editor. Eu me inscrevi primeiro para agentes de livros, mais de 25 deles, e fui rejeitado por todos. Foi tão desanimador. Então eu soube que algumas das editoras menores aceitam submissões diretas de autores e eu enviei para dez deles. Recebi duas ofertas para publicar e fiquei exultante.

A bem-aventurança pode vir quando menos se espera

Não há como negar, 2020 foi um ano difícil para todos. Tantas mudanças aconteceram para mim este ano, foi um turbilhão completo. Apesar de muita dor e incerteza, estou saindo de 2020 mais certo do que nunca de que estou no caminho certo.

Como tantos outros, tive que ser criativo quando o mundo fechou para o COVID-19. Em março, coloquei minha prática de terapia totalmente online e, em junho, deixei o grupo com o qual estava desde que me tornei psicóloga para abrir minha própria clínica. Começar meu próprio negócio em meio a uma pandemia foi assustador, mas confiei em minha intuição e valeu a pena. Adoro trabalhar online e ter a oportunidade de fornecer terapia para pessoas em todo o país. Também usei o tempo extra que tinha para me certificar como instrutor de ioga, algo que há anos queria fazer.

Meu livro foi lançado em setembro e fiquei muito honrado e humilde com as respostas positivas que recebi de amigos e estranhos. Ter meu negócio online me proporcionou oportunidades que eu nunca esperava e, em janeiro, vou me mudar para o Havaí. Continuarei trabalhando remotamente e começarei a criar retiros de bem-estar / ioga nas ilhas. Ainda é chocante para mim que, em um ano tão devastador, eu tenha sido tão abençoado. Honestamente, o destino nunca foi tão gentil comigo e ainda parece irreal.

Eu sei que mais lutas virão. É assim que a vida funciona. A alegria é substituída pela dor e a dor é substituída pela alegria. Saber que nada é permanente me permite suportar os tempos difíceis com força e coragem e me permite deleitar-se com o que é bom quando o tenho. Se você quiser continuar me seguindo em minha jornada, convido você a conferir minha página do Instagram, onde ofereço dicas diárias de saúde mental, @drheidigreen. Fiquem bem amigos, e obrigada por terem passado os últimos dois anos comigo.

Heidi Green é psicóloga clínica e aficionada do amor próprio. Ela vive sua vida feliz no Arizona, onde gosta de fazer caminhadas, andar de caiaque e aninhar seus filhotes de resgate. Encontre Heidi em Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram e o blog dela.

Observação: a Dra. Green compartilha suas opiniões e experiências pessoais e nada escrito por ela deve ser considerado serviço ou conselho profissional ou pessoal.