P: Quais planejadores eletrônicos funcionam para alunos com TDAH?

April 28, 2021 22:26 | Pergunte Aos Especialistas
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P: “Você poderia sugerir alguns planejadores eletrônicos para um adolescente com TDAH? Meu filho se recusa a usar planejadores de papel; ele tem uma sensibilidade tátil ao papel. Mas ele adora tudo o que pode ser feito em um computador e acho que seria mais aberto ao planejamento se fosse feito eletronicamente. ” - Lulu

Oi Lulu:

Eu nunca sou um fã de empurrar qualquer tipo de sistema de organização ou planejamento em ninguém. Sistemas diferentes funcionam para indivíduos diferentes. Então, se papel não é congestionamento do seu filho - mas eletrônico é - então vamos trabalhar para encontrar o melhor sistema de planejamento para ELE!

Existem muitos eletrônicos aplicativos de planejamento lá fora, mas acho que a maioria é desajeitada ou difícil de usar. Certo, eu não sou muito experiente em tecnologia, então você sabe que se eu consigo descobrir um aplicativo ou achá-lo intuitivo, então tem que ser relativamente fácil! Aqui estão alguns dos meus favoritos:

[Leia: 25 ótimos aplicativos móveis para mentes com TDAH]

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MyHomework Student Planner. Este aplicativo oferece um calendário para rastrear suas tarefas, exames e outras datas importantes, além de um widget de lição de casa onde você pode sincronizar suas tarefas e receber lembretes de prazos. Você ainda é recompensado por terminar as tarefas. Perfeito para lembrar aqueles prazos terríveis.

Calendário do Google. Meus clientes de treinamento de estudantes universitários confiam no Google Calendar. (Para ser justo, eles usam nosso planejador acadêmico ao lado disso.) Ser um estudante universitário é opressor, especialmente equilibrar aulas, atribuições e todas as coisas da vida. O calendário do Google permite que você adicione eventos recorrentes, receba notificações, código de cores e até mesmo defina metas.

Minha vida de estudo. Meu recurso favorito é que este aplicativo suporta calendários de rotação de semana e dia, bem como semanalmente tradicional horários. Ele funciona em todos os dispositivos, armazena seus dados na nuvem e até notifica você sobre tarefas incompletas, bem como aulas e exames futuros.

Boa sorte!

Planejador Eletrônico: Próximas Etapas

  • Blog: O melhor planejador de TDAH? Aquele que realmente é usado
  • Leitura: Como convencer seu filho adolescente a (na verdade) usar um planejador
  • Achar: Mais ferramentas e planejadores de gerenciamento de tempo

TDAH Family Coach Leslie Josel, de Ordem do Caos, vai responder a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde papel desordenado até quartos em zonas de desastre e desde listas de tarefas pendentes até chegar na hora sempre.

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Atualizado em 26 de abril de 2021

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