Impulsividade do TDAH - e suas conseqüências

Quando eu era criança, minha mãe me deu um livro Escolha sua própria aventura. Quando criança disléxica com déficit de atenção e hiperatividade, a leitura sempre foi uma luta. Minha mãe estava tentando despertar meu interesse, tornando-o mais divertido, e imediatamente vi o apelo de pular no livro, escolher "minha aventura" e possivelmente não ter que ler a coisa toda. Minha estratégia era fazer todas as más escolhas, na esperança de que elas levassem ao fim do personagem principal e, assim, permitisse que eu terminasse o livro mais cedo ou mais tarde. O problema era que a história era imprevisível e era impossível decifrar as consequências de qualquer escolha em particular.

A vida é um pouco diferente. Diariamente, fazemos escolhas, cujo resultado sabemos e entendemos, principalmente se pararmos para realmente pensar sobre isso. Aqui é onde surgem problemas para aqueles de nós com TDAH. Pais e professores que trabalham com jovens com TDAH sabem que impulsividade e a incapacidade de desacelerar e pensar faz com que as crianças façam algumas escolhas ruins. Esses estudantes não são irresponsáveis ​​ou estúpidos. Só que seus cérebros estão se movendo tão rápido que são feitas escolhas antes que as consequências sejam totalmente consideradas. O outro lado, é claro, é que as pessoas com TDAH também podem ter o mesmo problema, considerando os resultados positivos de suas ações.

Na outra noite, minha filha caçula estava com um humor perturbador e as coisas estavam caminhando para uma grande explosão quando eu me cansei. É nesse ponto que geralmente respiro fundo e explico o que acontecerá se ela continuar se comportando mal: a cadeira de tempo limite, a hora de dormir cedo ou a suspensão de privilégios de atividades divertidas. Naquela noite em particular, eu estava cansado de um longo dia na estrada e não tinha energia para listar todas as coisas terríveis que aconteceriam com meu filho travesso se ela não começasse a seguir a linha. Em vez disso, tentei uma abordagem diferente.

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"O que você acha que acontecerá se continuar agindo dessa maneira?", Perguntei a ela. Eu podia ver as rodas girando. Ela rapidamente retrocedeu.

"Eu vou para o tempo limite?" Foi realmente um acéfalo para ela, pois ela e a cadeira de tempo limite são realmente amigas íntimas.

"Está certo. Agora, o que você acha que acontecerá se você escolher fazer o que estou pedindo? Uma pausa muito mais longa se seguiu. Ela estava tendo dificuldade para encontrar a resposta.

"Eu não sei", ela finalmente respondeu.

Foi então que me atingiu. Eu estava gastando muito mais tempo destacando resultados negativos para o comportamento dela do que resultados positivos para o cumprimento dela.

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Isso me fez pensar sobre o trabalho que faço nas escolas e como muitas assembléias escolares começam com o tipo de mensagem "não faça isso ou isso vai acontecer". O interessante é que algumas crianças simplesmente não têm medo de um resultado negativo. Ameaça-os, diga-lhes que eles ficarão de castigo por toda a vida (ou pior), e é como água nas costas de um pato. Meu filho mais novo é um pouco assim. Talvez fosse hora de ajustar meus pais com este. Talvez colocar mais ênfase nas coisas boas que aconteceriam para ela seria um exercício melhor para ensiná-la sobre escolhas e consequências. Então eu disse a ela em detalhes o que aconteceria se ela fizesse a escolha certa naquela noite. Quando senti que ela entendia os dois lados da equação, perguntei a ela: “Então, o que você quer fazer?” A noite terminou com uma cadeira de tempo limite vazia e muito divertida.

Para crianças que lutam para fazer a escolha certa, porque não param e pensam nas consequências - e não se assustam facilmente com o horror histórias do que pode acontecer com eles se eles fizerem a “coisa errada” - tente falar sobre as coisas boas que podem acontecer em suas vidas quando boas escolhas são fez. Claro, existem muitas crianças que pegue desde muito cedo, mas muitos - muitos deles com TDAH - lutam com esses conceitos. Pode ser um atraso no desenvolvimento. Poderia ser o modo como as mentes deles pulam. Pode ser uma falta de controle de impulso. Seja qual for o caso, passe alguns momentos por dia dizendo ao seu filho ou aluno com TDAH quais são os benefícios eles podem colher se fizerem a coisa certa e ver se isso ajuda a melhorar sua capacidade de fazer a coisa certa escolhas

Atualizado em 15 de novembro de 2019