P: Meu filho com TDAH tem audição seletiva?

P: “Meu filho, Jake, tem 15 anos e estou tão frustrado que ele não parece se lembrar de nada que eu digo a ele. É como se ele tivesse uma audição seletiva. Vou pedir a ele para fazer coisas ou lembrar de verificar sua irmã ou até mesmo me encontrar depois da escola e é como se ele nunca tivesse me ouvido. Isso me deixa com muita raiva. É TDAH? Você pode me ajudar a descobrir isso? " - Lembrando da mamãe

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Olá, mãe lembrando:

O que você está descrevendo é memória de trabalho, que é um habilidade de funcionamento executivo frequentemente impactado pelo TDAH. É a capacidade de reter novas informações e armazená-las no cérebro para que você possa retirá-las e usá-las (mesmo mais tarde) quando necessário. Eu igualo a memória de trabalho a uma rodovia de duas pistas: a informação que chega deve se prender ao cérebro; e as informações devem estar prontas para serem divulgadas quando solicitadas.

Eu ensino os pais sobre memória de trabalho com este exemplo: Seu aluno está na aula de matemática às 8h e aprendendo frações. Naquela hora e naquele momento, ele entende o que está sendo ensinado. Agora avance para as 20h. Seu aluno abre seu dever de matemática, olha para ele e diz: “Não tenho ideia do que é isso. Eu nunca aprendi isso. ”

Ele ouviu? sim. Ele aprendeu isso? sim. Ele se lembra disso? Não. O que realmente está acontecendo é que as informações ou instruções que ele recebeu no início do dia não "super cola" em seu cérebro. Ele disparou como um bumerangue. Então, o que pode parecer "audição seletiva" é na verdade a incapacidade de seu cérebro de se solidificar e reter informações. Quando você está dizendo a ele algo que deseja que ele faça mais tarde, ele está ouvindo você... naquele momento. Ele apenas não se lembrará mais tarde.

Então, como você ajuda seu filho a se lembrar?

[Leia: Por que a memória operacional falha e como reforçá-la]

1. Divida as informações. Quaisquer instruções ou solicitações devem ser dadas em pedaços pequenos. Se você estiver dando a seu filho instruções ou instruções de várias etapas, dê uma de cada vez para que ele tenha a chance de processar cada uma.

2. Limite o “ah, a propósito” e “não se esqueça”. Seu filho está correndo porta afora (ou você está) e você grita: "Ah, a propósito, não se esqueça de me encontrar às 3 pm na porta lateral da escola! ” A probabilidade de seu filho se lembrar dessa informação é muito pequena. Tanto quanto você puder (e eu sei que isso é complicado), tente encontrar horários tranquilos e sem distrações para dar instruções. Mire na noite anterior, se puder. E para garantir que seu filho ouça você, certifique-se de que você esteja na mesma sala e tenha toda a atenção dele. Melhor ainda, escreva.

E uma dica dentro de uma dica. Não exija contato visual. Muitas crianças com TDAH não pode processar auditivamente e visualmente ao mesmo tempo. Seu filho pode precisar se mover para ouvir totalmente e se envolver.

3. Como ele vai se lembrar? Você está perguntando ao seu filho: "Como você vai se lembrar disso?" Seu filho precisa de um método de andaime para se lembrar de informações. Então, perguntar COMO faz exatamente isso. Talvez ele possa usar o aplicativo Notas em seu telefone, definir um lembrete ou alarme ou até mesmo tirar uma foto com instruções escritas. Incentive-o a encontrar uma estratégia que funcione para ele.

[Leia: 15 exercícios de memória para crianças esquecidas]

4. Repita para trás. Aprendi esse método com um professor do ensino médio! Ela explicou que, quando quer que seus alunos realmente solidifiquem as informações que ela ensinou, ela os faz repetir de trás para frente. Seu raciocínio? Que o cérebro tem que trabalhar mais para se lembrar de informações quando lembra de trás para frente, então é mais provável que grude. Portanto, em vez de pedir a seu filho que repita o que você acabou de dizer, peça a ele que repita ao contrário. Eu uso esse truque com todos os meus clientes de treinamento de alunos e funciona!

Boa sorte!

Audição seletiva ou TDAH: próximas etapas

• Auto teste: Seu filho pode ter um déficit de memória operacional?
• Leitura: “Lembrei-me de não esquecer!” Como melhorar a memória de trabalho em crianças
• Leitura: 10 maneiras de melhorar as habilidades executivas de seu filho adolescente

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TDAH Family Coach Leslie Josel, de Ordem do Caos, vai responder a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde papel desordenado até quartos em zonas de desastre e desde listas de tarefas pendentes até chegar na hora sempre.

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Atualizado em 17 de maio de 2021