Atividade física moderada a vigorosa beneficia crianças com TDAH
28 de maio de 2021
A atividade física moderada a vigorosa (AFMV) tem um efeito pequeno, mas significativo sobre os sintomas de TDAH em crianças, especialmente quando usado em conjunto com medicação, de acordo com uma nova revisão e meta-análise publicada em a Journal of Attention Disorders.1 Ao contrário de pesquisas anteriores sobre o benefícios do exercício para o TDAH, este estudo compreendeu uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados (RCTs) “que incluíram intervenções regulares de AFMV para crianças e adolescentes com TDAH e também mediram as diferenças pós-sintomas entre os grupos de intervenção e controle em uma classificação de TDAH clinicamente válida escala."
Pesquisadores avaliados Sintomas de TDAH após intervenções AFMV usando uma escala de classificação válida. Uma meta-análise de efeitos aleatórios foi usada para estudar os resultados.
Esta análise revelou o efeito notável e positivo de MVPA no núcleo TDAH sintomas. Os resultados secundários sugeriram que o AFMV poderia ajudar no comprometimento funcional em contextos sociais. Quando os indivíduos que receberam intervenções de AFMV foram comparados a grupos de controle ativo recebendo apenas farmacoterapia, um efeito médio não significativo foi encontrado a favor da farmacoterapia. Implementação de testes
AFMV como complemento da farmacoterapia demonstrou efeitos moderados e significativos, em comparação com todos os grupos de controle. O AFMV administrado em grupos e por formadores profissionais conduz aos melhores resultados.Em comparação com controles saudáveis, os pacientes com TDAH têm 21% menos probabilidade de cumprir as diretrizes de atividade física.2 Portanto, é particularmente importante para os médicos e pacientes com TDAH compreender os benefícios de mitigação dos sintomas de atividade física moderada a vigorosae considerar o exercício como um componente de qualquer plano de tratamento de TDAH.
Origens
1 Seiffer B, Hautzinger M, Ulrich R, Wolf S. A eficácia da atividade física para crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: uma meta-análise de ensaios clínicos randomizados. Journal of Attention Disorders. Maio de 2021. doi:10.1177/10870547211017982
2 Mercurio, L. Y., Amanullah, S., Gill, N., Gjelsvik, A. (2019). Crianças com TDAH praticam menos atividade física. Journal of Attention Disorders, 25 (8): 1187–1195. https://doi.org/10.1177/1087054719887789
Atualizado em 28 de maio de 2021
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiaram na orientação e no apoio de especialistas da ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de compreensão e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um eBook ADDitude grátis, além de economizar 42% do preço de capa.