“O dia em que o TDAH salvou minha vida”

Por anos, me disseram que eu não estava vivendo à altura de meu potencial intelectual - era desorganizado, indisciplinado, impulsivo e sem disciplina. Então, aos 12 anos, fui diagnosticado com TDAH. O American Psychiatric Association chama as duas apresentações distintas de "desatento" e "hiperativo-impulsivo". Fui classificado como tendo ambos.

Mas muitos indivíduos com TDAH, eu incluído, somos abençoados com um conjunto único de forças e habilidades para neutralizar cada um de nossos "sintomas" menos atraentes. Somos espontâneos, criativo, inventivo, intuitivo, detalhista, solucionador de problemas habilidoso, resiliente, compassivo, empático, imaginativo e tem ótimo determinação. Mais importante ainda, fomos apelidados de “mestres dos desastres” devido à nossa incrível capacidade de lidar com crises com facilidade.

Existe um grande equívoco de que as pessoas com TDAH não conseguem se concentrar. Nós nos concentramos, não apenas nas coisas que devemos fazer. Aquilo em que prestamos atenção está intrinsecamente ligado aos nossos interesses ou ao objeto mais brilhante na sala;

em uma crise, a emoção do momento transforma nosso foco em plena explosão. Com a liberação de adrenalina, a pessoa que não consegue lidar com as tarefas e rotinas do dia-a-dia torna-se repentinamente poderosa e equilibrada.

Ficar calmo sob pressão

Um ano e meio atrás, meu colega de quarto Nasli atendeu a porta de nosso apartamento a um homem usando uma máscara e segurando uma faca. Ele a empurrou com força de volta para o apartamento, fechando e trancando a porta atrás de si. Nasli correu para mim no banheiro onde, antes que eu pudesse processar o que estava acontecendo, ele nos encurralou lá dentro.

“Me dê seus celulares e fique quieto. Dê-me todo o seu dinheiro, joias e qualquer coisa de valor. Tenho uma faca e amigos esperando lá embaixo. Eu sei que você tem um filho. Se você tentar ligar para alguém, vou matar sua família. ”

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Todos os meus pensamentos e reações moviam-se juntos com fluidez, como a Segunda Lei do Movimento de Newton, força e movimento em sincronia enquanto eu dava um passo à frente. "Vamos ver o que posso fazer por você", eu disse calmamente. Minha colega de quarto estava chorando e segurando seu telefone celular. Eu tirei das mãos dela e entreguei a ele. Eu disse a ela para ficar lá e depois fiz sinal para ele me seguir para fora do banheiro. “Eu acho que temos algumas coisas em casa que você pode querer,” eu disse casualmente.

Soluções únicas para situações desafiadoras a qualquer momento, esse é o meu superpoder. Quando a vida é previsível, muitas vezes me sinto pronto para explodir. Em uma crise, posso ficar calmo e determinado. A fiação distinta em meu cérebro realmente me prepara para coisas como pandemias globais e invasões domiciliares.

Mais tarde, a polícia nos mostrou imagens dele assistindo Nasli na rua, andando de um lado para o outro do lado de fora do prédio. Agora, mesmo com a máscara colocada, pude ver que ele estava nervoso. Talvez ele tenha pensado que ela estaria sozinha e eu estivesse interrompendo seus planos. “Dê-me joias, laptops, iPads, dinheiro e depois vamos para um caixa eletrônico. Eu sei que você tem um carro lá embaixo. " Instantaneamente, pensei sobre as muitas histórias que ouvi de vítimas em choque, seguir o autor do crime em um carro, dirigir até um caixa eletrônico, esvaziar suas contas bancárias, momentos de assassinato mais tarde.

Hiperfoco para o resgate

“Não sairemos deste local”, disse eu. Fiz um rápido inventário de tudo o que tínhamos no apartamento, do menor ao maior valor. Entregando a ele uma sacola FreshDirect, eu disse: "Então você não parecerá suspeito para os vizinhos." Dei a ele dois iPads DOE antigos e, em seguida, um laptop ainda mais antigo. Ele pegou o laptop de trabalho da minha esposa. "Você não quer esse", eu disse. “É um laptop da escola e tem um rastreador.” Ele o largou; mais tarde, a polícia recuperou suas impressões digitais.

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"É isso. Isso é tudo que eu tenho ”, eu disse e entreguei a ele $ 200 em dinheiro. "Minha família estará aqui em breve e eu sei que você não quer machucar ninguém." Ele caminhou por alguns minutos segurando sua faca, seus olhos se estreitaram enquanto ele procurava pela sala. “E quanto a joias. Você tem joias? ” Eu podia ouvir Nasli continuando a soluçar no banheiro. Trouxe para ele uma bolsa de bijuterias com que minha filha adora brincar. “Por favor, vá agora,” eu disse, certificando-me de manter minha voz calma.

“Você precisa esperar antes de sair daqui”, disse ele. “Você dá à polícia uma descrição minha ou conta a alguém e eu voltarei com mais pessoas.” Ele apontou para o quarto da minha filha. “Eu sei que você tem um filho,” ele repetiu. "Você entende? Não será assim da próxima vez. ” Quando cheguei a essa parte da história, uma semana depois, no tribunal, chorei pela primeira vez. Assim que as lágrimas começaram, sentei-me no banco das testemunhas, chorando, até que meu advogado perguntou se eu precisava de uma pausa. Eu fiz.

Quando ele saiu, esperamos 10 minutos e então abri a porta do nosso apartamento e examinei o corredor para ter certeza de que ele havia sumido. Eu agarrei a mão de Nasli e bati em todos os apartamentos do nosso andar. Não havia ninguém em casa, então descemos e continuamos batendo nas portas até que um vizinho atendeu. Liguei para minha esposa antes de ligar para o 911, sabendo que ela estava voltando para casa com nossa filha de seis anos. Eu não sabia se ele ainda estava no prédio ou se ele realmente tinha amigos esperando lá embaixo.

Sabendo que minha família estava segura, liguei para o 911. Nasli olhou para mim, ainda tremendo. “Achei que você fosse oferecer um sanduíche e um chá para ele”, disse ela. "Como você fez isso?"

“TDAH”, respondi.

À noite, minha casa parecia um episódio de Lei e ordem. O detetive chefe olhou para mim com curiosidade. “Você disse a ele que o computador de sua esposa tinha um rastreador DOE? Como você respondeu de forma tão rápida e decisiva? ” ele perguntou.

TDAH em uma crise

Às vezes, quando estou envolvido em uma tarefa, sou distraído por um padrão de manchas de água na parede. Sempre esteve lá? Então me lembro do padrão de uma colagem que fiz no ano passado e começo a procurá-lo. Não está na estante, mas o livro de recordações da pré-escola da minha filha está cheio de imagens que parecem um armazém de coisas, completamente não relacionadas, mas todas igualmente interessantes. Como você escolhe um? O bebê chorando, um cachorro latindo, um motor funcionando, batendo os dedos, alguém mastigando - cada som é tão alto quanto alguém falando comigo, alguém que estou realmente tentando ouvir. Digo a mim mesma para manter contato visual; talvez eles não saibam que perdi a parte mais importante. Quando a vida é normal, enrolo e desenrolo meu cabelo até que meus dedos fiquem cansados ​​demais para continuar. Quando a vida é normal, sou o único em crise.

Suas impressões digitais foram retiradas do laptop. Ele estava em liberdade condicional e tinha um histórico de acusações de agressão e roubo. “Ele vai ficar longe por um longo tempo”, disse o detetive. “Sabe,” ele continuou, “isso poderia ter terminado de forma diferente se você não tivesse permanecido tão fundamentado e calmo. Você já passou por algum tipo de treinamento? ”

Fiz uma pausa, batendo o joelho como fazia desde a chegada da polícia. “Sempre fui bom em uma crise.”

Ficar calmo sob pressão: Próximas etapas

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Ilan Weissman é um artista multimídia não-binário, reformador educacional, professor, escritor e defensor da criança TGNB (Transgênero e Não-binários). Por 20 anos, Ilan foi professor na Ella Baker School, uma escola progressista em Manhattan. Ela é uma musicista com formação clássica, uma tecnóloga criativa e uma semifinalista do Prêmio FLAG de Excelência no Ensino.

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Atualizado em 3 de agosto de 2021