Por que estou tomando antidepressivos, embora eles me deixem preguiçoso

O negócio é o seguinte: tenho tomado antidepressivos desde 2018. Eles são salva-vidas que ajudam a manter minha depressão clínica em um nível administrável. No entanto, eles têm uma desvantagem difícil de ignorar: eles me fazem sentir sonolento. Há muito tempo sou uma daquelas pessoas que sempre fica um pouco sonolenta. Os antidepressivos, ao mesmo tempo que me dão clareza de pensamento e vontade de viver, tornam-me mais preguiçoso do que o normal.

Pílulas me tornam significativamente menos produtivo

Os melhores medicamentos têm uma série de efeitos colaterais e os antidepressivos não são diferentes. Os efeitos colaterais variam de pessoa para pessoa, assim como sua intensidade. Embora eu tenha que suportar algumas outras reações indesejáveis ​​devido à minha medicação, elas são de baixo impacto. A sonolência é de longe o pior efeito colateral que afeta minha vida pessoal e profissional.

É fato que, se você se sente constantemente sonolento, será menos produtivo. Em outras palavras, meus remédios me deixam com preguiça, ou pelo menos menos acordado do que costumava ficar quando não estava medicado. Hoje, tenho que me esforçar consistentemente para fazer coisas que as pessoas "normais" realizam sem pensar duas vezes. Desde acordar quando meu despertador toca até começar a trabalhar pela manhã, muitas coisas são uma luta para mim agora. Mesmo que eu tente o meu melhor para ser produtivo, há dias em que me canso de lutar contra a vontade de descansar. Eu desisto e tiro uma folga. Eu reorganizo minha programação de acordo com meus níveis de energia para ter tempo para uma soneca ou duas.

Mas os prós superam os contras

Em um mundo mais justo, os antidepressivos não me fariam querer ficar na cama tanto quanto possível. No entanto, sentir-se sonolento é um pequeno preço a pagar em comparação com os profissionais dos antidepressivos. Prefiro ficar grogue e menos produtivo com remédios. Porque eu sei que a alternativa levará a níveis incontroláveis ​​de depressão e aumento da ideação suicida, vou continuar a tomar meus comprimidos. Em última análise, minha vida é muito mais valiosa do que o número de horas que dedico ao trabalho. A depressão é uma deficiência, não uma escolha, e não vou me desculpar por cuidar de mim mesma. Sim, meu trabalho é importante para mim, mas minha qualidade de vida é muito mais importante. Vou continuar a tomar meus antidepressivos pelo tempo que precisar.

Você está medicado? Que efeitos seus comprimidos têm em sua produtividade e vida profissional em geral? Por favor, deixe-me saber suas experiências nos comentários abaixo.

Mahevash Shaikh é um blogueiro, autor e poeta milenar que escreve sobre saúde mental, cultura e sociedade. Ela vive para questionar as convenções e redefinir o normal. Você pode encontrá-la em o blog dela e em Instagram e Facebook.