Procurando por luz quando tudo parece escuro durante a recuperação de ED
Muitos dias eu não quero sair para a cama.
Estou lidando com alguns problemas de vida difíceis agora e, claro, a primeira coisa que recorro é restringir minha ingestão de alimentos para anestesiar a dor e a ansiedade que estou sentindo.
Há alguns dias que eu sinto que isso vai durar para sempre. Contemplo meu futuro e não consigo ver a luz no fim do túnel do transtorno alimentar.
Minha vida parece uma bagunça agora. Parte de mim sabe que me sinto assim porque estou sobrecarregada com os acontecimentos da vida. Meu casamento acabou e sua destruição começou quando desenvolvi anorexia nervosa. Sinto-me ridicularizada por escritos passados cheios de esperança e felicidade sobre meu marido e eu nos aproximando e trabalhando para a reconciliação. Estou com raiva por ter me diminuído, tentando me tornar algo que não era para salvar algo que ele nunca quis salvar em primeiro lugar.
É muito fácil para mim parar de comer. Mesmo antes de desenvolver anorexia, sempre perdi o apetite e parei de comer quando fiquei ansioso e deprimido. Eu comia bem quando estava mais feliz, e é quando mantenho um peso saudável.
Agora vejo os números na escala diminuirem lentamente, e me pergunto se estou voltando à anorexia ou isso é uma reação normal à dor que sinto por terminar um casamento de 15 anos.
eu anteriormente escrevi sobre os passos que eu poderia tomar para evitar uma recaída completa, e estou usando essas ferramentas. Sou honesto com meu psiquiatra de distúrbios alimentares e estamos monitorando minha ingestão de alimentos. Eu ligo e encontro meus amigos, evitando o isolamento tão comum quando você está no meio de um transtorno alimentar. eu experimentar comer o mais normalmente possível, e houve alguns dias em que fiquei com raiva e impaciente comigo mesmo e me obriguei a comer mais.
Eu me pergunto: vou permitir que a perda de uma pessoa – meu marido – dite minha vida? Vou desistir de tudo; pós-graduação, família e amigos, uma vida plena e alegre? Vou usar isso como desculpa para voltar à anorexia, para voltar a uma doença que inexplicavelmente ainda me atrai?
Vou permitir que a anorexia vença?
Meus amigos e familiares me dizem que tenho muito a meu favor e que posso lidar com a dor e a dor que sinto sem me restringir e passar fome. Eles me dizem que sou forte, e o apoio deles me faz sentir mais forte.
E assim vou e volto. Escolha a vida e prove que posso me recuperar da anorexia. Ou continuar a se envolver em meus comportamentos de transtorno alimentar, sabendo que o fim pode significar qualquer coisa, desde problemas de saúde até a morte.
Todos os dias, minha mente luta para frente e para trás com essas duas escolhas.
No final, a escolha é minha.
