Traços de autismo em adultos com TDAH: fixações, rotinas, stimming
“Parece que a infância foi um longo trecho do mundo gritando que eu era estranho, e a vida adulta foi um longo caminho de realizações que espere, não, eu não sou estranho - e nem eu [insira uma autofala negativa sobre preguiça, falta de espaço, gerenciamento de tempo, bagunça, necessidade de mesmice, etc]. Desfazer essas crenças feias levou muito tempo e terapia.”
Certa vez, meu marido me explicou, em detalhes minuciosos, por que J. R. R. Tolkien eliminou todas as palavras francesas de O senhor dos Anéis saga, até trocar "Bag's End" pelo "cul-de-sac" de origem francesa. A explicação durou 45 minutos; Eu sei porque contei cada um. Meu marido possui várias cópias de todos os livros de Tolkien já escritos e os textos mais confiáveis sobre sua vida e obra. Mencione Denethor de passagem (de alguma forma, aconteceu), e ele perguntará: “Você quer dizer o Regente de Gondor em O senhor dos Anéis, ou o 10º Regente de Gondor, ou o elfo?”
Seu professor de psicologia uma vez disse a ele: “Você não está no espectro [do autismo]. Mas você não é
não no espectro”. Em outras palavras, meu marido tem TDAH, diagnosticado tarde na vida; com certeza ele não tem autismo. No entanto, seu TDAH manifesta muitos traços que alguns consideram autistas.Pausa.
Obviamente, nem toda pessoa com TDAH exibirá traços associados ao autismo - e embora “até um quarto das crianças com TDAH tenham sinais de baixo nível de TEA, o que pode incluir dificuldade com habilidades sociais ou ser muito sensível a texturas de roupas, por exemplo”, compartilhar algumas características com autismo não é o mesmo que ter autismo. Vou repetir para as pessoas lá atrás: meu marido não tem autismo. Reivindicar uma neurodiversidade que você não possui é nojento.
Podemos continuar agora.
Como nosso TDAH às vezes se parece com autismo
Como 10 a 20% das pessoas com TDAH, meu marido foi diagnosticado com discalculia, uma diferença de aprendizado relacionada à matemática. Por sua própria admissão, ele mascara ou imita as dicas sociais, expressões faciais e gestos de outras pessoas, até os apertos de mão. Ele "fixa-se em interesses específicos”(obviamente, Tolkien) e, apesar de seu TDAH, ele tende a um cronograma rígido no qual prefere amplamente que as mesmas coisas aconteçam no mesmo horário todos os dias.
[Autoteste: Teste de Autismo para Adultos]
Eu também fui diagnosticado com TDAH, e como meu marido, exponho muitos traços associados ao autismo (não, não tenho autismo. Eu nunca diria que tenho autismo. Isso seria grosseiro e profundamente ofensivo para meus amigos com autismo ou que se identificam como autistas). Como meu marido, eu disfarço. Eu tendo para fixações: Os mágicos, que eu costumava twittar ao vivo. Certa vez, meu marido fez café com baunilha pela manhã. Olhei para minha caneca e disse a ele: “Você vai se tornar um podcast se fizer isso de novo”.
Também tenho problemas com “reciprocidade socioemocional”, que é uma maneira muito elegante de dizer que interrompo muito as pessoas; eu monólogo; e tenho problemas com o povoamento em geral. eu estimulo: você sabia que cutícula obsessiva conta? eu não. Eu também tenho problemas com sobrecarga sensorial e ficaria feliz em comer o chili vegetariano do meu marido todas as noites pelo resto da minha vida.
A conexão TDAH-autismo
Não deveria ser um choque que duas pessoas com TDAH mostrem traços associados ao autismo. Um estudo recente de crianças com TDAH e crianças com autismo descobriu que “crianças com feixes nervosos anormais de substância branca são mais propensos a demonstrar sintomas mais graves de TDAH ou TEA”. As varreduras cerebrais mostraram que “anormalidades estruturais na substância branca do cérebro feixes nervosos foram associados a sintomas mais graves de TDAH e TEA”, e essas estruturas foram relacionadas à parte do cérebro relacionada a comunicação.
Saber que essas semelhanças são ramificações normais do TDAH nos ajudou tremendamente. É a mesma lâmpada: “Oh, eu não sou [insira uma conversa interna negativa que foi incutida em mim por anos de pessoas julgando meu comportamento]!” Tanto meu marido quanto eu foram diagnosticados como adultos e é profundamente reconfortante, pelo menos para mim, saber que minha tendência a fixações estranhas é 100% normal para meu neurodivergente cérebro.
[Leia: O cérebro do TDAH – a neurociência por trás do transtorno de déficit de atenção]
“Oh meu Deus, como você acorda todos os dias às 5 da manhã e escreve?” as pessoas sempre me perguntam. Então seus rostos ficam confusos. “Espere”, eles dirão. "Quer dizer que você faz isso nos fins de semana também?" Eu nunca sabia o que dizer, porque simplesmente faça isso; Já faço isso há uma década. Se eu não acordo e escrevo às 5, o dia parece estranho e errado. Eu finalmente entendo o porquê. Meu cérebro com TDAH insiste nessa mesmice diária - uma mesmice frequentemente necessária, em maior grau, por pessoas com autismo.
Esse conhecimento também me ajudou a entender que meus colapsos ocasionais são uma sobrecarga sensorial. Há uma razão neurológica sólida pela qual o ruído de clique incessante do meu filho pode me levar ao limite e por que um empurrão ou grito fraterno pode me fazer fugir. EU odiar filmes altos; meu marido acha que os filmes devem abalar os alicerces. Muitas vezes parei em nossas escadas, olhei para a tela da TV e virei de novo.
Agora ele entende por que isso acontece e por que, quando eu apareço, ele tem que recusar.
Às vezes, parece que a infância foi um longo trecho do mundo gritando que eu era estranho, e a vida adulta tem sido um longo caminho de realizações que esperam, não, não sou estranho - e nem sou [inserir autofala negativa sobre preguiça, falta de espaço, gerenciamento de tempo, bagunça, necessidade de mesmice, etc]. Desfazer essas crenças feias levou muito tempo e terapia. Saber que meu TDAH pode manifestar características associadas ao autismo me deu outra peça nesse quebra-cabeça.
A vida faz muito mais sentido. Eu não sou mais o garoto estranho. Sou uma pessoa cujo TDAH compartilha algumas características com o autismo. Talvez pareça pequeno. Mas isso me aponta em uma direção importante; isso me ajuda a entender por que faço o que faço e, como pessoa neurodivergente, melhores maneiras de lidar com um mundo projetado para pessoas neurotípicas.
Marque um para o ex-garoto esquisito.
Traços de autismo em adultos com TDAH: próximos passos
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