Desregulação emocional, TOC em crianças ligadas ao tempo de tela
20 de dezembro de 2022
O tempo de tela e o jogo de videogame estão ligados à desregulação emocional e ao comportamento compulsivo em crianças, respectivamente. A primeira descoberta vem de um novo estudo publicado na JAMA Pediatria que descobriram que o uso frequente de dispositivos digitais para acalmar crianças pequenas pode levar ao aumento da desregulação emocional, principalmente em meninos e crianças com temperamento forte.1
Os pesquisadores disseram que o uso de dispositivos, como telefones celulares ou tablets, para acalmar crianças pequenas desreguladas pode atrapalhar as chances das crianças de aprender estratégias de regulação emocional ao longo do tempo e diminuir seu desempenho executivo. funcionando. A regulação emocional permite que as crianças “mantenham a calma, o foco e a flexibilidade ao enfrentar novos desafios”, disseram os pesquisadores.
Meninos e crianças hiperativos, impulsivos e com emoções mais intensas eram mais suscetíveis à desregulação emocional quando os pais usavam
tempo de tela para acalmá-los, de acordo com o estudo. No entanto, as informações do estudo provavelmente são relevantes para a maioria das famílias, pois o tempo de tela aumentou na maioria dos grupos demográficos desde o início da pandemia.2,3Sinais de aumento desregulação emocional pode incluir mudanças rápidas entre tristeza e excitação, uma mudança repentina de humor ou sentimentos e impulsividade aumentada.
Pesquisadores do Universidade de Michigan analisaram as respostas dos pais e cuidadores para avaliar com que frequência eles usavam dispositivos como uma ferramenta calmante e como desregulavam o comportamento de seus filhos de 3 a 5 anos. O estudo durou de agosto de 2018 a janeiro de 2020 e incluiu 422 pais e 422 filhos.
Este estudo chega ao mesmo tempo que um publicado por UC São Francisco pesquisadores do Revista de Saúde do Adolescente que descobriram que jogar videogames e assistir a vídeos pode levar os primeiros adolescentes a desenvolver transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).4
“O tempo gasto jogando videogames está significativamente correlacionado com o uso problemático de videogames, incluindo gastar muito tempo pensando em jogando videogames, sentindo a necessidade de jogar videogames cada vez mais e sendo incapaz de jogar videogames menos, apesar de tentar”, pesquisadores disse.4
Jogar videogame e fazer streaming de vídeos estiveram mais ligados a comportamentos compulsivos. De acordo com os pesquisadores, cada hora adicional gasta em videogames aumentava o risco de desenvolver TOC em 13%, e o risco aumentava em 11% para cada hora adicional gasta assistindo a vídeos.
Os participantes do estudo vieram de uma amostra nacional de crianças de 9 a 10 anos de idade que participaram do estudo longitudinal Estudo do Desenvolvimento Cognitivo do Cérebro Adolescente (ABCD).
As crianças relataram inicialmente cerca de 4 horas de tempo de tela por dia. O tempo de tela incluía assistir a programas de TV, filmes ou vídeos [por exemplo, YouTube], jogar videogames, enviar mensagens de texto, bater papo por vídeo [por exemplo, Skype, FaceTime] e mídias sociais [por exemplo, Facebook, Instagram, Twitter]). (O estudo não mediu as telas usadas para fins educacionais.) Em um acompanhamento de dois anos, 6% da amostra preencheram os critérios diagnósticos para TOC, com 4,4% das crianças desenvolvendo TOC de início recente. Crianças com TOC relatou 4,4 horas por dia de tempo total de tela.
Segundo Roberto Olivardia, Ph. D., Psicólogo Clínico e Instrutor de Psicologia Clínica da Escola de Medicina de Harvard e ADDitude colaborador, “O TOC é caracterizado por obsessões e/ou compulsões. Obsessões são pensamentos, impulsos ou imagens persistentes que são intrusivos e causam sofrimento e ansiedade.
“Compulsões são comportamentos físicos repetitivos (como lavar as mãos ou rezar) ou atos mentais (como dizer palavras silenciosamente, contando, criando imagens) que uma pessoa se sente compelida a fazer para desfazer ou enfrentar o obsessão. A compulsão pode não ter nada a ver com a obsessão.”
Os pesquisadores não encontraram nenhuma associação entre assistir televisão e TOC. Os pesquisadores observaram que a exibição tradicional de televisão tem menos opções de programação do que o YouTube, o que pode limitar o envolvimento dos usuários. “Assim, os comportamentos em torno da televisão tradicional podem não ter o mesmo potencial para o agrupamento de conteúdo específico que pode exacerbar pensamentos ou imagens intrusivas”, disseram os pesquisadores.
“Pesquisas futuras devem examinar os mecanismos que ligam essas modalidades específicas de tela ao desenvolvimento do TOC para informar a prevenção e intervenção futuras esforços”, disseram os pesquisadores, que citaram várias limitações do estudo, incluindo a dificuldade das crianças em se autorrelatar e estimar o tempo de tela corretamente. “O TOC pode ter efeitos severamente debilitantes e duradouros no desenvolvimento do adolescente que se estendem até a idade adulta, como isolamento social, ter menos relacionamentos do que seus pares, doenças mentais comórbidas e qualidade diminuída de vida…."5, 6
Ver Fontes de Artigos
1Radesky, J.S., Kaciroti, N., Weeks, H.M., Schaller, A. e Miller, A.L. (2022). Associações longitudinais entre o uso de dispositivos móveis para acalmar e reatividade emocional e funcionamento executivo em crianças de 3 a 5 anos. JAMA Pediatr.https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2022.4793
2Meherali, S., Punjani, N., Louie-Poon, S., et al. (2021). Saúde Mental de Crianças e Adolescentes em Meio à COVID-19 e Pandemias Passadas: Uma Revisão Sistemática Rápida. Int J Environ Res Saúde Pública. 18: 3432. https://doi.org/10.3390/ijerph18073432
3Nagata, J.M., Cortez, C.A., Cattle, C.J., et al. (2022). Uso de tempo de tela entre adolescentes dos EUA durante a pandemia de COVID-19: descobertas do estudo de desenvolvimento cognitivo do cérebro adolescente (ABCD). JAMA Pediatr. 176: 94-96. https://doi.org/10.1001/jamapediatrics.2021.4334
4Nagata, J.M., Chu, J., Zamora, G., Ganson, K.T., Testa, A., Jackson, D.B., Costello, C.R., Murray, S.B., Baker, F.C. (2022). Tempo de tela e transtorno obsessivo-compulsivo entre crianças de 9 a 10 anos: um estudo de coorte prospectivo. Revista de Saúde do Adolescentehttps://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2022.10.023
5Subramaniam, M., Soh, P., Vaingankar, J.A., et al. (2013). Qualidade de Vida no Transtorno Obsessivo-Compulsivo: Impacto do Transtorno e do Tratamento. Drogas do SNC. 27: 367-383.https://doi.org/10.1007/s40263-013-0056-z
6Thomsen, P. H. (2000). Obsessões: o impacto e o tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo em crianças e adolescentes. J Psychopharmacol. 14: S31-S37. https://doi.org/10.1177/02698811000142S105
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