Uma pessoa verbalmente abusiva pode mudar?
Ao enfrentar repetitivo abuso verbal, você pode se perguntar se os abusadores podem mudar e se tornar pessoas amorosas e solidárias. Então, uma pessoa verbalmente abusiva pode mudar e parar usando palavras ofensivas e intimidação nos outros? Obviamente, a resposta dependerá do indivíduo e de sua dedicação em aceitar a mudança.
Uma mudança no comportamento de pessoas abusivas é realista?
Claro, não haveria abuso ou dor para se preocupar em um mundo perfeito. No entanto, nossas vidas estão cheias de relacionamentos imperfeitos e situações que não são ideais.
Muitas vezes, quando eu estava lidando com Abuso em minha vida doméstica, as pessoas de fora não tinham ideia de minhas circunstâncias. Como sofri abuso verbal por anos em particular enquanto meu agressor administrava uma persona externa amigável, sempre acreditei que meu agressor nunca mudaria.
Conseqüentemente, eu tinha um membro da família que era conhecido por ser verbal e fisicamente abusivo no passado. Mas esse indivíduo foi capaz de manter relacionamentos positivos e saudáveis com muitos outros na velhice. Essa pessoa examinou seu comportamento e
mudou como eles agiam em relação aos outros. Eu não conhecia esse indivíduo como um agressor e tive um ótimo relacionamento com ele. No entanto, não sou ingênuo por não acreditar que eles fossem capazes de abuso verbal.Com essas duas pessoas em minha vida que sei que usaram táticas verbalmente abusivas, uma foi capaz de mudar e a outra não.
Como as pessoas verbalmente abusivas podem mudar?
Infelizmente, nem todos terão a capacidade de mudar seu comportamento. Mas existem algumas pessoas que entendem os efeitos nocivos de suas ações e quer mudar. Para quem reconhece seus hábitos negativos e quer mudar, esses pontos podem ajudar.
- Admita e aceite seu comportamento errado
- Pause e reflita antes de responder
- Procure ajuda de terapeutas ou grupos de apoio
- Visite nosso página de recursos para ferramentas e suportes locais
Se você sabe que suas palavras e ações ferem as pessoas próximas a você, há ajuda. É possível mudar sua vida e ter relacionamentos saudáveis e significativos sem usar abuso verbal.
Cheryl Wozny é escritora freelancer e autora publicada de vários livros, incluindo recursos de saúde mental para crianças intitulados, Por que minha mãe está tão triste? e Por que meu pai está tão doente? Escrever tornou-se sua maneira de curar e ajudar os outros. Encontre Cheryl em Twitter, Instagram, Facebook, e o blog dela.
