Distúrbios do sono TDAH: apneia do sono, síndrome das pernas inquietas e DSWPD
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Adultos com TDAH raramente adormecem facilmente, dormem profundamente durante a noite e acordam sentindo-se revigorados.
As razões para esses desafios do sono são inúmeras - tudo, desde ritmo circadiano defeituoso e anormalidades neurológicas até o envolvimento em atividades comuns TDAH comportamentos como atividades superestimulantes tarde da noite.
Distúrbios do sono como apneia do sono, síndrome das pernas inquietas e síndrome da fase atrasada do sono (DSWPD) são comuns em adultos com TDAH. Eles também podem exacerbar os sintomas do TDAH e levar a problemas de saúde, como um sistema imunológico enfraquecido, apetite e metabolismo desregulados e mau humor.
Neste download, você aprenderá o seguinte:
- Como distinguir entre obstrução apnéia do sono, síndrome das pernas inquietas e síndrome sono-vigília atrasada
- Sintomas de distúrbios do sono
- O que fazer se você estiver experimentando distúrbios do sono
- Opções de tratamento para ajudá-lo a adormecer
- E mais!
NOTA: Este recurso é apenas para uso pessoal.
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