Não tente ser o psiquiatra

Embora eu saiba que é tentador, não tente ser seu próprio psiquiatra. Tentar ser o psiquiatra é um erro. Os psiquiatras treinam por 10 anos para decidir como ajudá-lo. Você tem 10 anos de treinamento? Essas pessoas tratam outras pessoas como você todos os dias e, portanto, têm anos de experiência clínica. Você trata de outras pessoas e tem anos de experiência clínica? Para a maioria de nós, as respostas são "não" e "não". Quando você tenta ser o psiquiatra, você atrapalha seu próprio tratamento de doença mental. E a confiança é que vejo pessoas fazendo isso o tempo todo.

O que é 'Ser o psiquiatra?'

O que quero dizer com "ser o psiquiatra" é ir à sua consulta com um tratamento específico em mente e não ouvir a opinião do seu psiquiatra sobre isso. É exigir um tratamento específico não importa o que. É recusar-se a experimentar um tratamento recomendado pelo seu psiquiatra sem ao menos discuti-lo. É pensar que é você que está com o receituário.

Mas deixe-me dizer o seguinte: se um psiquiatra estivesse doente, ele consultaria outro psiquiatra também, se fosse esperto. Ele não pegaria seu próprio bloco de receitas e decidiria o que prescrever. Por que? Porque todo mundo precisa de uma leitura imparcial de sua situação por uma série de razões e, afinal, um médico que se trata tem um tolo como paciente.

Por que você não pode 'ser o psiquiatra?'

Simplificando, você nunca entenderá tudo o que um médico faz sobre sua doença mental. Você pode saber o nome de um medicamento. você pode conhecer um efeitos colaterais da droga. Mas você conhece as contraindicações? você entende o farmacologia? Você conhece os avisos associados a ele? E mesmo que você saiba tudo isso, você também conhece todas as suas outras opções? Você realmente sabe como comparar e contrastar suas opções usando dados clínicos e experiência para selecionar a melhor opção? Meu palpite é que você não.

E se você não está considerando as opções e opiniões apresentadas pelo seu psiquiatra, você pode estar perdendo as melhores opções para você. Você pode estar perdendo aquele que o tornará melhor.

Também devo mencionar que se você for à consulta com seu psiquiatra e começar a dizer a ele o que fazer ou a criar uma discussão, isso realmente não ajudará em seu relacionamento.

Não seja o psiquiatra, seja o advogado

Agora, ninguém diz que você não deveria tentar se educar - você deveria. Ninguém diz que você deveria ter seus próprios pensamentos - você deveria. Ninguém diz que você não deve questionar seu psiquiatra - você deve. Todo mundo comete erros, e isso inclui os psiquiatras. O que estou dizendo é que, no mínimo, você deve tratar seu psiquiatra como um especialista. Você deve tratá-lo como alguém com mais conhecimento e experiência do que você - porque é quem ele é.

Quando tenho uma consulta com meu psiquiatra, ele sempre me pergunta: "O que você quer fazer?"

Ele respeita minha especialidade. Eu tenho estudado bipolar e seus tratamentos por 20 anos, e ele sabe disso.

Mas, a menos que eu tenha um plano que pesquisei minuciosamente, geralmente jogo de volta para ele e digo: "O que você recomenda?"

Ele então faz uma ou mais recomendações e depois as discutimos. Então chegamos a uma conclusão e fazemos um plano com base nisso. eu sou o advogado; Eu nunca confundo isso com ser o psiquiatra. Embora eu saiba mais coisas sobre o tratamento do transtorno bipolar do que quase qualquer outra pessoa, não sou o médico, ponto final.

Como não ser o psiquiatra, mas defender a si mesmo

Isso não significa que seu psiquiatra esteja sempre certo; o que significa é que você deve dar a ele o benefício da dúvida. A menos que haja uma razão de segurança para você saber que não deveria, você deve tentar o tratamento dele. Você deve ouvi-lo com respeito. Você deve fazer perguntas e adicionar seus próprios pensamentos, mas não assumir que está certo só porque pesquisou algo no Google. Uma relação psiquiatra-paciente é complicada, mas merece respeito nos dois sentidos.

Agora, eu sei que alguns psiquiatras não permitem a advogação que você requer. Se for esse o caso, isso é outro assunto, e você provavelmente precisará de um psiquiatra diferente, mas na maioria dos casos, o que foi dito acima é essencial. Não seja o psiquiatra. Seja o paciente educado, respeitoso, conhecedor, que discute as coisas racionalmente e se defende. Há uma diferença.