Meu cônjuge com TDAH está em negação: avaliação de adultos, conselhos de tratamento
P: “Meu parceiro fica zangado comigo quando sugiro que ele faça uma avaliação para TDAH, o que acredito fortemente que ele fez. Como lidar com isso?”
Seu parceiro pode dizer: “Eu sei que tenho TDAH, ou suspeito que tenha, mas não quero obter um avaliação. Eu nunca vou realmente fazer nada sobre isso. Me ame como eu sou." Eu ouço isso na minha prática. Essa pessoa tem todo o direito de manter esse ponto de vista e você tem todo o direito de responder de uma maneira que o ajude a viver sua vida como deseja.
Por que é importante estabelecer limites
Você pode dizer: “Ok, você é um professor meio distraído, e eu gosto disso, e isso é apenas parte de quem você é”. Ou você pode dizer: “Na verdade, você está nervoso muito para mim. Você verbalmente me espancou muito. Há uma tonelada de discórdia. Se você deseja ser assim, tudo bem. Esse é o seu direito. Não posso viver com isso.
você pode estabelecer limites em torno do que você quer viver e o que não é aceitável para você. Você pode dizer: “Eu realmente gostaria de ver se consigo convencê-lo a pensar de forma diferente sobre isso. Vamos conversar um pouco mais sobre isso.” E se isso não produzir uma discussão frutífera, você pode dizer: “Sabe de uma coisa? Acho que precisamos ficar separados por um tempo e ver se isso vai funcionar.”
Portanto, não é uma questão de chegar a um acordo. É uma questão de reconhecer e aceitar que seu parceiro tem um ponto de vista e decidir o que você quer fazer com ele.
Quando seu cônjuge tem TDAH: próximas etapas
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Melissa Orlov é consultora de casamento e fundadora do ADHDmarriage.com.
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