Como se comunicar mais facilmente com alguém em psicose
Aqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta semana:
- Como se comunicar mais facilmente com alguém em psicose
- Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
- Vídeo: 6 mitos comuns sobre o transtorno bipolar
- Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
- Citações da saúde mental
Como se comunicar mais facilmente com alguém em psicose
Você tem alguém em sua vida que experimenta psicose? Nesse caso, você pode ter descoberto que a comunicação pode se tornar muito difícil. Existem maneiras de se comunicar com alguém que tem um episódio psicótico isso reduzirá o estresse - tanto o seu quanto a pessoa com quem você precisa conversar.
Psicose, que é uma separação da realidade que envolve alucinações (sentindo algo que não existe) e / ou delírios (acreditar firmemente em algo que não é real) pode ser assustador, intimidador, confuso e esmagador para todos envolvidos. Tentando falar com alguém que experimenta delírios ou alucinações pode ser um desafio, porque vocês dois vivem em mundos diferentes. Tente estas dicas para melhorar a comunicação ao conversar com alguém em psicose:
- Mantenha suas declarações curtas, simples e claras
- Use uma voz calma e tom firme
- Dê à pessoa espaço físico em vez de amontoá-la
- Reconheça o que estão experimentando e como podem estar se sentindo
- Não discuta ou desafie os delírios ou alucinações
- Mas não finja acreditar neles
- Seja neutro, mas não apaziguador - dê declarações práticas reconhecendo que a experiência deles é real para eles
- Peça a eles para ajudá-lo a entender o que eles estão enfrentando
Comunicar-se dessa maneira com alguém em psicose os ajuda a se sentir ouvidos e apoiados, embora não esmagadores, discutindo ou levando-os a acreditar que sua realidade imaginada é precisa. Suas conversas podem se tornar menos frustrantes.
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6 mitos comuns sobre o transtorno bipolar
Existem muitos mitos sobre o transtorno bipolar e é isso que alimenta o estigma bipolar. Esses mitos bipolares também impedem que aqueles que vivem com transtorno bipolar obtenham a ajuda de que precisam e nos permitam se sentir bem consigo mesmos. (Assista Hannah e assine o canal HealthyPlace no YouTube para ver mais ótimos vídeos de saúde mental.)
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