Em louvor a... Louvor!

Nossos filhos sabem tudo sobre críticas. Os julgamentos são proferidos contra eles desde o momento em que passam pela porta da frente pela manhã até a cabeça bater no travesseiro à noite. Professores, amigos, o treinador da Liga Pequena, tio Walter, o vizinho do lado - cada um lança, muitas vezes sem querer, sua própria forma especial de "entrada", como dizem os generais militares, em nossos filhos.

Pais amorosos passam o resto do tempo pegando os pedaços da auto-estima de seus filhos e juntando-os novamente. A ferramenta de escolha dos pais para esse reparo é elogio.

Segundo o psicólogo infantil Kenneth Barish, Ph. D., autor de um novo livro intitulado Orgulho e Alegria, as crianças precisam elogiar tanto quanto comida, água e seu iPod.

"Em três décadas de prática clínica, conheci muitas crianças desanimadas, zangadas e infelizes", escreve Barish. “Conheci crianças desmoralizadas que não conseguiram sustentar o esforço quando encontraram uma leve frustração ou decepção. O culpado não é elogio, mas crítica. As crianças precisam de elogios. Todos nós fazemos."

Então Barish lança uma bola curva sorrateira para os pais. Ele sugere que nem todos os elogios são criados iguais. Elogios vazios - elogios sinceros, irreais, loucos e estúpidos, que descontroladamente desvalorizam a inteligência e o talento das crianças - não são tão eficazes em restaurando a auto-estima de nossos filhos como elogio que aplaude seu esforço, perseverança e uso de boas estratégias.

[Recurso gratuito: 10 coisas que você nunca deve dizer ao seu filho]

O primeiro é uma solução rápida: as crianças sempre gostam de ouvir que são inteligentes, mas os efeitos de sentir-se bem são de curta duração. O último fica com eles e, de certa forma, se torna um revestimento de Teflon contra os comentários negativos que provavelmente continuarão a aparecer.

Estudos realizados pela psicóloga Carol Dweck, Ph. D., da Universidade de Stanford, e seus colegas mostram que quando os pais elogie seus filhos por seu esforço e julgamento - não seu QI e suas habilidades superlativas - as crianças são mais propensas a mostrar mais otimismo e determinação quando confrontadas com decepções e contratempos. Portanto, na próxima vez que uma palavra cruel for lançada contra eles ou eles a tentarem fazer amizade com alguém da escola, eles não derreterão em uma poça de fracasso. Eles tentarão novamente.

Como isso funciona no tumulto da vida cotidiana? O que você deve dizer e como deve dizê-lo?

Barish escreve: “O jornalista Po Bronson descreve seu esforço para levar a sério as lições de Carol Dweck e colocá-las em prática com seu filho do jardim de infância, Luke.

[“10 coisas que eu queria saber quando era criança”]

‘Tentei usar o tipo específico de elogio que Dweck recomenda. Eu elogiei Luke, mas tentei elogiar seu processo. Todas as noites, Luke faz as tarefas de matemática e deve ler o livro de fonética em voz alta. Cada um leva cerca de cinco minutos se ele se concentrar, mas é facilmente distraído. Então eu o elogiei por se concentrar sem pedir um tempo. Depois dos jogos de futebol, eu o elogiei por tentar passar, em vez de apenas dizer que ele jogava bem. E se ele trabalhou duro para pegar a bola, elogiei o esforço que ele aplicou. Foi notável a eficácia notável dessa nova forma de elogio. '

“Este é um exemplo maravilhoso, de um pai atencioso e dedicado. Bronson presta mais atenção ao que Luke está fazendo - seu esforço e suas frustrações ao longo do caminho. E Luke recebe mais, não menos, elogios.

Experimente esta nova forma de elogio com seu filho e informe-nos aqui se ele parece estar andando mais alto - como Rocky.

Atualizado em 1 de maio de 2019