Nova teoria: distúrbios crônicos do sono podem desencadear sintomas de TDAH, e não vice-versa

14 de setembro de 2017

Uma nova teoria propõe que os sintomas do TDAH podem ser causados ​​pela falta de sono circadiano regular, colocando essa atenção e problemas de sono podem ser “dois lados da mesma moeda fisiológica e mental” - e não apenas duas vezes sobrepostas condições.

A teoria foi apresentada pela professora Sandra Kooij no dia 30 Congresso do Colégio Europeu de Neuropsicofarmacologia, realizada no início de setembro em Paris, França. Lá, Kooji delineou uma extensa pesquisa ligando o TDAH a problemas do sono e ofereceu novas evidências que ritmos circadianos distorcidos e sintomas de TDAH podem estar inter-relacionados para muitas pessoas com transtorno.

"Há uma extensa pesquisa mostrando que pessoas com TDAH também tendem a apresentar problemas de sono", disse Kooij. “O que estamos fazendo aqui é levar essa associação ao próximo passo lógico: reunir todo o trabalho que nos leva a dizer que, com base nas evidências existentes, parece que problemas de TDAH e circadianos estão entrelaçados na maioria dos pacientes."

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As evidências sugerem que as pessoas com TDAH têm 75% mais chances de ter atrasado os padrões de sono - incluindo uma hora de dormir mais tarde e alterações retardadas da temperatura corporal - do que as pessoas sem TDAH, Kooij disse. Também é mais provável que estejam alertas à noite ou sejam diagnosticados com apneia do sono, síndrome das pernas inquietas ou outros distúrbios relacionados ao sono.

A falta de sono - ou sono irregular - pode diminuir o foco, piorar o humor e dificultar a produtividade; os mesmos sintomas são características freqüentes do TDAH. A conexão entre o TDAH e o sono nunca foi totalmente compreendida, disse Kooij, mas as pesquisas atuais O objetivo é responder a uma pergunta importante: “O TDAH causa insônia ou insônia TDAH?

Se for encontrado o último, ela continuou, poderia abrir a porta para tratamentos não farmacológicos para o TDAH. Terapia com luz, melatonina e outras intervenções de sono fáceis de aplicar podem dar grandes passos diante dos desafiantes sintomas de TDAH.

“Estamos trabalhando para confirmar essa relação físico-mental, encontrando biomarcadores, como vitamina Níveis de D, glicose no sangue, níveis de cortisol, pressão arterial de 24 horas, variabilidade da frequência cardíaca e assim por diante ” ela concluiu. "Não dizemos que todos os problemas de TDAH estão associados a esses padrões circadianos, mas parece cada vez mais provável que esse seja um elemento importante".

Atualizado 13 de setembro de 2017