Guia do organizador profissional para se livrar da desordem do TDAH

Como organizador profissional, tento ajudar meus clientes a mudar a maneira como pensam sobre suas "coisas". As revistas costumam ser um item desorganizado. Nós os compramos ou assinamos, e pretendemos lê-los um dia.

Na semana passada, eu estava pronta para lançar meu discurso na revista com uma cliente quando ela quase me surpreendeu. Eu estava olhando para pilhas de revistas, que supus que ela ainda não tinha lido. Minha primeira pergunta é sempre: se você pudesse comprar apenas três revistas esta semana, quais delas escolheria?

Enquanto a cor sumia de seu rosto, percebi que essas revistas significavam mais para ela do que eu pensava. Então, perguntei: "Quais revistas você senta e lê capa a capa assim que as recebe?"

"Eu li todos eles de capa a capa assim que os recebi", disse ela.

Eu estava em choque. "Você já leu todas essas revistas?", Perguntei.

Eu tive que mudar de marcha, de encontrar tempo para ela aproveitar o que havia comprado ou limitar suas compras futuras, para tentar explicar que ela já havia consumido o conteúdo que comprou.

[Faça este teste: sua desorganização e desorganização estão fora de controle?]

Então isso me atingiu. Naquela manhã, eu estava 30 minutos adiantado. Parei na Starbucks e peguei um Caramel Macchiato. O sabor estava ótimo e, quando terminei, joguei o copo fora. Mesmo que eu tenha gasto US $ 3,55 nele, e mesmo gostando, havia consumido o produto. No final da minha história, eu disse: "Suas revistas são como xícaras de café vazias".

Perguntei novamente: “Existem títulos com os quais você pode se juntar?” Sua resposta foi: “Todos eles.” Ela se livrou da maioria de suas revistas, sem culpa ou arrependimento.

Perspectiva é tudo. Sua mentalidade faz toda a diferença. É assim que você pensa desordem - os itens úteis e as coisas com as quais você não sabe o que fazer - que ajudarão você a controlá-lo. Sua mentalidade é composta de regras que você criou para si mesmo. As regras ajudam a organizar mais rapidamente.

O processo IDLE ajudará você a tomar decisões sobre categorias de itens em sua casa, não apenas um item de cada vez. Quando vir itens que pertencem a uma determinada categoria, você saberá o que fazer com eles.

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Identifique a categoria de desordem.

Comece identificando uma categoria. Vamos considerar revistas e catálogos.

Decida como Declutter.

Existem muitos tipos de revistas e catálogos em sua casa - novos, empilhados e revistas muito antigas que você pode ter colecionado quando criança. Primeiro, toda essa categoria de itens pode ser removida? Nesse caso, você tomou sua decisão - recicle todas as revistas e catálogos. Este é o tipo mais fácil de regra para criar. Quando você perceber que toda uma categoria de itens pode ir, leve de 15 a 30 minutos para percorrer sua casa, coletar esses itens e reciclá-los imediatamente.

Se todas as revistas e catálogos não puderem ir, ou você quiser manter algumas delas, encontre todos esses itens e consolide-os em um único local. Alguns podem ficar e outros irão. Esta é a parte complicada da organização e organização organizando, e geralmente é onde ficamos presos. O objetivo aqui ainda é ver todas as revistas e catálogos como pilhas de itens, não apenas itens individuais. Agora pergunte a si mesmo:

Existem revistas e catálogos por título que podem ser editados? Recicle esses.

Existem revistas e catálogos que precisam ficar, não importa quantos anos? Coloque aqueles em uma pilha.

De resto, aqui estão algumas regras que funcionaram para outros clientes:

• Um catálogo pode ficar até o novo chegar.
• As revistas ficam no máximo por um ano.
• Esta revista permanece por um ano; todos os outros vão depois de serem lidos. (Deve ser lido ou expirado em seis meses.)

Sei que isso requer muita tomada de decisão, mas essas regras serão importantes sempre que uma nova revista ou catálogo entrar em sua casa.

Localize ou deixe ir.

Se todas as revistas puderem ir, leve-as para a lixeira. Se alguns ficam, agora é quando você decide onde, por quanto tempo e quantos. Ter um local para residir em revistas e catálogos é o objetivo. Quando você vê ou recebe um catálogo ou revista, tem duas opções: reciclá-lo ou colocá-lo no local designado.

Avalie suas regras de desorganização

As regras o ajudarão a organizar e organizar-se mais rapidamente. No entanto, você deve revisar suas regras periodicamente para garantir que o processo IDLE ainda seja preciso. Quando comecei a organizar profissionalmente, a maioria dos meus clientes mantinha agendas telefônicas; agora eles não.

Considerando as mudanças nos hábitos de consumo de entretenimento, nossas regras precisam ser atualizadas. Muitas vezes, procuramos soluções de organização para itens que não são mais relevantes para nossas vidas. Antes de organizar sua próxima grande pilha de "coisas", pergunte a si mesmo se você precisa organizá-la!

Lisa Woodruff é a fundadora da Organize 365 e o criador do programa de organização doméstica de 100 dias, do workshop da cesta de domingo e do programa de certificação da organização de papel da oficina de cesta de domingo.

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Atualizado em 26 de dezembro de 2019