“O pêndulo dos pais foi longe demais”

Notícias: Seus pais NÃO eram pais de helicóptero. As chances são de que eles eram exatamente o oposto.

Victoria Fedden "Se as mães dos anos 70 tinham blogs"É uma leitura hilariante para qualquer mãe moderna que atingiu a maioridade nos anos 70 ou 80 e se lembra de um desenho animado de cinco horas de duração maratonas todos os sábados, Pop Rocks no café da manhã, Tab refrigerante e cinzeiros na caminhonete virada para trás assentos. Ao contrário de nossas próprias mães, nos sentimos perpetuamente culpados por não podermos testemunhar e participar de todos os aspectos da vida cotidiana de nossos filhos - e tendemos a compensar demais ao ficar GRANDE.

Você sabe o que nosso mães se sentiram culpadas por? Não muito. Eles nos deixaram sair para brincar depois do café da manhã, fizeram o check-in conosco no almoço e nos esperavam em casa quando as luzes da rua se acenderam. Quando crianças, passávamos um tempo sozinhos, explorando o ar livre. Não estou dizendo que ninguém foi ferido, se afastou ou tomou decisões terríveis. Só estou dizendo que passamos um tempo sem a supervisão de um adulto - e isso foi uma coisa boa.

Hoje, nos sentimos compelidos a rastrear todas as ações de nossos filhos - e os smartphones nos permitem realmente fazê-lo. O que isso significa? Não estamos dando aos nossos filhos espaço para apenas estar sem agendar seu tempo, supervisionar suas escolhas ou interações sociais e monitorá-los constantemente.

Então, como podemos criar crianças engenhosas e resilientes com transtorno de déficit de atenção (TDAH ou DDA) que buscam, desenvolvem e mantêm objetivos, carreiras e relacionamentos saudáveis? Leia.

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1. Deixe-os cometer erros

Quando vejo meu filho tomando uma decisão ruim, meu instinto natural é comunicar a ela alguns dos possíveis resultados e perigos. "Você vai ficar com areia nos olhos", falei para minha filha de 5 anos neste fim de semana enquanto estava na praia.

O que eu deveria ter feito: assisti em silêncio, permitindo que ele experimentasse a areia - derramando, cavando e vendo o que aconteceu. É somente através de tentativa e erro que aprendemos sobre o nosso mundo e como as coisas funcionam. Quando foi a última vez que você aprendeu a fazer algo sem realmente tentar?

Veja bem, nosso cérebro funciona associando imagens, cheiros, sons e emoções a experiências. Lembramos o que decidimos e o resultado. Com base nesse resultado, decidimos se devemos fazer isso novamente... ou não. Em resumo, eu deveria ter deixado meu filho pegar areia nos olhos e fazer a conexão de que, quando você arremessa areia com uma pá, provavelmente vai se machucar... especialmente se houver brisa. Obviamente, não vamos nos sentar e permitir que nossos filhos experimentem se há risco de perigo ou ferimentos reais, mas se não houver, apenas cale a boca e observe.

Isso também se aplica ao nosso pré-adolescentes e adolescentes. Quando seu filho esperar até o último minuto para trabalhar em um projeto ou concluir uma tarefa de casa, resista à vontade de enviar um email ao professor ou trabalhar com ele no projeto. No início, trabalhe absolutamente com seu filho na criação de um plano e, em seguida, deixe-o ir para ele. Se ele não concluir ou atender aos requisitos da tarefa, entregue-o. Deixe-o receber a nota. Deixe-o reavaliar como ele deseja lidar com uma tarefa ou projeto futuro.

[P: Como posso impedir que meu filho desista quando as coisas ficam difíceis?]

O processo não será tão lógico ou claro. Pode levar várias experiências para o seu filho até que ele faça a conexão. Seu trabalho é fazer perguntas e fazer sugestões, mas não criar um plano, iniciar a compra dos materiais, revisar a rubrica, retirar os materiais etc. Faça perguntas como: “Você acha que deseja iniciar seu projeto agora? Você acha que terá tempo suficiente para terminar? Você tem todo o material que precisa? Você tem um plano? ”E depois se afasta.

Se você iniciou esse caminho, mas o abandonou quando começou a ver que seu filho não estava cumprindo o prazo ou obtendo uma boa nota, você está essencialmente ensinando a seu filho que ele pode esperar você e você fará tudo por ele. Resista a esse desejo. Pode significar ir embora, ler um livro ou iniciar seu próprio projeto, mas não faça isso para o seu filho.

2. Desengate dos seus filhos

Sim, desengate. Ou seja, deixe o problema do seu filho resolver em vez de entrar e resolver problemas para ele. Nossos filhos estão acostumados a que seus problemas se tornem nossos problemas - logo antes de assumirmos. Quando seu filho lhe diz que está tendo dificuldades para participar de um jogo durante o recreio, em vez de ligar para o Conselheiro de Orientação ou enviando um e-mail para a professora de seu filho, pergunte-lhe: "Bem, como você acha que pode participar do jogos? Você pode dizer algo?

Pegue isso pensamento de resolução de problemas que vai desde tenra idade; se eles conseguirem resolver problemas agora, eles se sentirão mais confiantes em suas habilidades quando ficarem mais velhos e as situações se tornarem mais complexas.

Se o seu aluno do ensino médio ou do ensino médio esquecer sua folha de lição de casa, como costuma fazer meus 12 anos, não volte para a escola. Em vez disso, pergunte a ele: "Como você pode conseguir uma cópia dessa planilha?" Não envie mensagens de texto para outras mães ou envie um email para a professora; não o pague.

Se seu filho lhe enviar uma mensagem dizendo que esqueceu o almoço ou o tênis, não corra e traga-os para a escola. A imposição de responsabilidade (e repercussões) sobre ela a tornará mais proativa na lembrança dos materiais escolares da próxima vez. Isso pode significar que seu filho enfrenta a consequência de sentir fome ou perder uma aula de ginástica. Tudo bem - na verdade, isso pode beneficiá-la a longo prazo.

3. Entregar o controle social

Você se lembra de sua mãe criando datas para você? Eu acho que não. Quando brincávamos com outras crianças, fizemos esses arranjos - principalmente na adolescência e na adolescência.

Vi mães que planejam socialmente os círculos sociais de seus filhos até o ensino médio. Eu os vi criar amizades com outras crianças que são uma “boa combinação”, não permitindo que seus filhos forjassem essas amizades naturalmente. Como pais, costumamos entrar em pânico se nossos filhos não brincam com outras crianças várias vezes por semana. Algumas crianças adoram isso. Minha filha de 9 anos, por outro lado, está perfeitamente contente brincando com um amigo uma vez por semana ou menos!

Incentive seu filho a convidar amigos para brincar e, em seguida, aproxime-o com um plano proposto. Quanto mais iniciativa os nossos filhos escolherem com quem desejam passar o tempo e definir os tempos para brincar, mais forte será o desenvolvimento de suas habilidades sociais.

4. Dê-lhes tempo para explorar e apenas ser

Nossos filhos são supervisionados e superestimados. Quando é a última vez que seu filho olha preguiçosamente para as nuvens, cria seus próprios jogos para brincar ou inicia uma conversa com alguém novo? Quando você está executando uma atividade para outra ou olhando para um dispositivo eletrônico, é difícil.

Para diminuir o estilo de vida e a mentalidade do rush-rush, desenvolva algum tempo de inatividade para descomprimir e desestressar em família. Não inscreva seu filho em três atividades além da escola; escolha um por temporada. Ao criar espaço para o tempo de inatividade em sua casa, você está modelando como encontrar o equilíbrio da vida. Infelizmente, nossos filhos são apressados ​​e puxados em várias direções desde muito jovens. Eles não sabem o que fazer quando recebem alguns minutos sem atividade. Nossos filhos gritam "estou entediado" ou correm para um dispositivo eletrônico para preencher o vazio.

Para resolver isso, desligue bem antes de dormir e aproveite para descomprimir. Desengate da eletrônica e encontre uma atividade silenciosa que diga ao seu corpo e mente que o fim do dia está aqui.

Em um esforço para proporcionar aos nossos filhos uma vida maravilhosa e experiências incríveis, nosso estilo parental mudou na direção oposta dos nossos pais. Como resultado, estamos criando uma geração de crianças que não sabem fazer as coisas por si mesmas, porque gerenciamos tudo - e isso é apressado, assustado e sobrecarregado. Deixando o pêndulo descansar no meio, encontraremos a área central da parentalidade, onde servimos como treinadores para nossos filhos resilientes, em vez de jogar o jogo da vida para eles.

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Atualizado em 31 de janeiro de 2019