Adivinha?! (Ta-Dah) Você é ADICIONAL!

A coisa mais incrível aconteceu depois que eu deixei meu terapeuta que Just! Não! Obter! o que eu estava tentando lhe dizer há um ano. (Que às vezes não sei quem sou quando acordo em uma manhã desestruturada. Que eu tenho problemas em seguir as rotinas que ela sugere e que meus dias se afastam de mim, ou que estou impressionado com todas as coisas maravilhosas da minha vida.) Embora gentil e atenciosa, ela se sentia duvidosa sempre que conversávamos sobre ADD. Ela continuou me medindo pelos mesmos testes confusos que exigiam que eu fosse uma criança problemática, o que eu nunca fui.

No dia em que nos separamos, folheei meu manual da classe de problemas de atenção e encontrei o nome de um terapeuta em meu plano de saúde em outra cidade que havia sido rabiscada nas costas. E, finalmente, depois de anos de formação de profissionais, no meu níquel, sobre TDAH, alguém me viu como uma pessoa completa e complexa, e não como um conjunto de números nos testes.

Depois de pouco tempo juntos, o Dr. Aha disse o que eu já sabia: "Quando você tem problemas, eles são problemas de DDA, mas você desenvolveu tantas maneiras bem-sucedidas de trabalhar com sua mente e lidar com suas diferenças que sua vida geralmente funciona (exceto quando isso não acontece) e você não parece ter um distúrbio. ”Mas ele já viu muitos casos e me viu no espectro com (ta-dah!) TDAH do tipo combinado.

[Recurso gratuito: Os melhores livros de todos os tempos sobre TDAH]

"Entendo por que os outros não entenderam", ele também disse. "Seus sintomas se escondem sob ansiedade, mas também se escondem sob competência, confiança e sabedoria."

"Sim, às vezes eu pareço ter, e às vezes não", eu concordei.

“Mas a inconsistência é a marca registrada da diagnóstico de TDAH em adultos," ele disse.

EU SEI!!! CERTO??? Na faculdade, meus professores me chamavam de "consistentemente inconsistente".

Eu me senti tão aliviado, tão validado que um profissional experiente finalmente me viu através dos meus próprios olhos. (Dirigido pela distração já estava em sua prateleira; Não precisei emprestar-lhe uma cópia.) Ele entendeu que meus desafios em esquecer as coisas, ficar confuso, sentir-me desconectado, perder o controle das coisas e ter problemas para iniciar e terminar as coisas foram a causa de minhas ansiedades, não os sintomas.

["Não há como eu ter TDAH, certo?"]

Ele fez as perguntas certas. Tipo, "sua casa está uma bagunça?"

"Não, meu marido nos faz limpá-lo para uma diversão em família às quintas-feiras."

“Como era quando você morava sozinho?” (Médico esperto!)

"Caos criativo, por isso tenho amigos todos os meses para me forçar a limpá-lo."

E então, "Você se mexe?"

"Sim."

"Você não parece estar mexendo"

[Como responder quando um ente querido é diagnosticado com TDAH]

"Eu escondo isso", eu disse. "Estou sempre clicando nos dentes para uma música na minha cabeça."

"E você está recebendo toda a minha atenção também", disse ele. Eu só queria pular e abraçá-lo. Ele entendeu que meus sintomas desaparecem quando estou envolvido em uma conversa intensa.

Eu disse a ele o que meu pai frustrado disse uma vez sobre mim, algo que soou um pouco cruel, mas que realmente definiu meu problema de vida. ”Você não faz nada pela metade. Você faz as coisas em quatro quintos.

Aha sorriu quando ouviu isso. Ele sabia o que aquilo significava. E, depois de anos tentando entender, finalmente eu também sabia o que aquilo significava.

Atualizado 4 de outubro de 2017