Como o estresse do movimento magnifica meus sintomas

“O mundo é o que você pensa disso, amigo. Se não couber, você fará alterações. "

-Stella em “Silverado” (Lawrence e Mark Kasdan)

O dia da mudança está se aproximando rapidamente e todos da minha família estão lidando com a crescente tensão de maneira diferente. Minha esposa Margaret, a única em nossa casa sem diagnóstico de TDAH, e nossa filha de 14 anos, Coco, estão na sala de estar fazendo as malas.

"Isso é estúpido, mãe", diz Coco.

"Coco, estou avisando, não fale assim comigo."

"Por quê? Não estou te chamando de idiota ", diz Coco," eu disse o que você disse foi estúpido. "

Estou no quarto lendo, tentando evitar um ataque de pânico e tentando ignorar as vozes, aumentando em intensidade.

"Suficiente. É isso aí, diz Margaret.

"Não! Não leve meu laptop! "

Parece uma briga lá fora. Oh, não, passos vindo por aqui. Eu me concentro mais no mistério de Nevada Barr que estou lendo, enfio a cabeça no livro.

"Não! Pare! Você não pode! ”Coco grita da sala de estar.

Margaret entra no quarto, joga o laptop de Coco na cômoda, deita na cama ao meu lado e cruza os braços.

"Sua filha perdeu a cabeça", diz ela.

"Uh, ok ..." eu digo.

Mais raiva gritante na sala de estar e depois mais passos por aqui. É uma invasão. Coco, lívida, vai até a cama ao meu lado e grita com a mãe dela do meu outro lado.

"Você nem me escuta, apenas fica bravo e malvado!"

"Coco, não estou falando com você", diz Margaret, "vá para a cama".

"Não, não vou! Não é justo!"

Eu pulo da cama. Agora, eu sempre tentei me modelar depois de personagens do tipo nunca diga-que-morrer, como Scott Glenn como Emmett em Silveradoou Vivien Leigh como Scarlet O'Hara em Foi com o vento. Eu nunca quis ser o único que desistiu sob pressão. Eu nunca pensei que um dia me encontraria jogando minhas mãos em derrota, gritando: "Isso é demais. Pare. Não posso lidar com isso! ”Mas agora, de pé entre minha esposa e filha, estou fazendo exatamente isso.

Coco explode em lágrimas e corre para a sala, e eu sigo. Entre os soluços, ela diz que não pretendia gritar com a mãe, só estava se sentindo mal, porque agora decidiu que não quer se mudar para a Geórgia, afinal. Ela odeia mudanças. Eu não posso evitar - comecei a rir. "Eu também", digo, "a mudança me faz querer vomitar".

Um sorriso torto racha entre os soluços de Coco e, quando ela se vira, acho que ela murmura "Você é tão estranho" em seu travesseiro.
Eu percebo que Coco está certo - eu sou estranho.

Quando ela e Margaret começaram a discutir, eu estava no quarto lutando contra um ataque de pânico que agora percebo que eu havia me fabricado. Com Procrastinação e evitar, me machuquei com tanto medo que mal conseguia me mexer. As pressões estavam realmente lá - a mudança, escrevendo prazos - (Que tal ligar para todos os terapeutas como eu prometi que faria? Mas isso significaria realmente admitir que estou deixando o presente - algo que ainda não estou disposto a fazer.), Um compromisso de falar e um Reescrita de piloto de TV que eu tenho que fazer em tempo recorde (antes de nos mudarmos), que, se eu fizer um bom trabalho, pode até levar um tiro e ser pago cabo.

Mas lido com esse tipo de pressão com mais frequência, adiando fazer algo a respeito. É um antigo hábito de TDAH que continua se arrastando - esperando até que a pressão do prazo se acumule a tal ponto que eu seja forçado a cuidar dos negócios ou rachar. É um tiro de cinquenta e cinquenta. O problema é que, se você continuar jogando frango com sua sanidade, é provável que acabe em uma ala hospitalar segura, brincando com sua comida. Ok, talvez não seja tão ruim assim. Mas para mim, pelo menos, não é saudável. Comecei com betabloqueadores para os sintomas físicos do ataque de pânico e, mais importante, comecei dividir tarefas em monstros menores e mais administráveis ​​que, esperamos, podem ser encurralados um de cada vez Tempo.

Mais tarde naquela noite, depois que a poeira baixar, Margaret e Coco decidem dormir juntos na sala no meio de todas as caixas e plástico bolha. Por trás do meu livro no quarto, posso ouvi-los conversando em sussurros no escuro.

De manhã, ambos pedem desculpas por me colocar no meio da briga. Mas, como se vê, estou feliz que eles fizeram. Às vezes, é preciso um pouco de drama para perceber que você precisa fazer algumas alterações em seu mundo. E não há lugar melhor para isso do que no meio de algumas pessoas em quem você confia.

Nota aos leitores: Vamos nos mudar e ser reinstalados durante o próximo mês. Voltarei com mais "pai do TDAH - antes tarde do que nunca" em junho.

Atualizado 29 de março de 2017