Conselhos e idéias para pais de crianças com TDAH
Brandi Valentine é nosso convidado. Quando se trata de TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade), Brandi Valentine, diretora do site ADHD News, passou pela escola de batidas fortes. Ela compartilha suas experiências em casa e na escola de criar dois filhos de TDAH, para que você não precise aprender tudo da maneira mais difícil.
David é o moderador do HealthyPlace.com.
As pessoas em azul são membros da audiência.
Transcrição da Conferência
David: Boa noite. Eu sou David Roberts. Sou o moderador da conferência desta noite. Quero dar as boas-vindas a todos no HealthyPlace.com. Nosso tópico hoje à noite é "Crianças com Transtorno de Déficit de Atenção". Nossa convidada é Brandi Valentine, da ADHD News e mãe de 2 filhos de TDAH.
Boa noite Brandi. Bem-vindo ao HealthyPlace.com e obrigado por ser nosso convidado esta noite. Você tem um garoto e uma garota. Quantos anos eles têm agora? E você pode nos contar um pouco sobre eles em relação a eles terem Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade?
Brandi Valentine: Olá a todos! Eu tenho uma garota, agora com 15 anos, que tem DDA desatento e um garoto, de 12 anos, que tem TDAH
David: Como você caracterizaria o nível de gravidade de seus sintomas de TDAH?
Brandi Valentine: Minha filha não sofre de problemas com hiperatividade, mas tem muitos problemas com foco e atenção, organização, etc. Seus sintomas de DDA são bastante leves em um aspecto, mas causam muitos problemas para ela no dia-a-dia. Esse problema causou muitos problemas com o trabalho em sala de aula, os projetos vencidos etc., e está causando alguns problemas já no ambiente do ensino médio.
Meu filho tem TDAH grave e, até este ano, esteve em aulas de educação especial em uma sala de aula independente. Seu comportamento é bom 99% do tempo, mas seus problemas estão nas dificuldades de aprendizagem que interferem na capacidade de processar informações e funcionar como outras crianças.
David: E você é casado ou é pai solteiro?
Brandi Valentine: Sou mãe solteira até recentemente. Eu casei em maio deste ano. Sou casado com um cara legal com TDAH.
David: Você mora em uma cidade grande, com um grande distrito escolar? Ou é uma comunidade de tamanho médio ou pequeno?
Brandi Valentine: Eu morava em uma cidade grande com um grande distrito escolar até junho de 98. Agora mudei para uma pequena comunidade no sopé, com uma população escolar muito menor para crianças do ensino fundamental e médio.
David: Como eu disse anteriormente, convidamos Brandi para ser nossa convidada, porque ela experimentou tudo e achamos que poderia ser útil para ela compartilhar suas experiências positivas e não tão positivas com outras pessoas, para que você não precise aprender tudo o mais caminho.
Então, a primeira coisa que gostaria de abordar são questões escolares. Resumidamente, em geral, como os funcionários da escola responderam às suas preocupações em relação aos seus filhos?
Brandi Valentine: No começo, eles não responderam bem. Todo problema que meu filho estava tendo era "minha culpa" e minha responsabilidade de corrigir. Desde que fui educado sobre meus direitos e responsabilidades da escola, tenho muito poucos problemas com as escolas na obtenção de serviços para meus filhos.
David: Suponho que quando seus filhos estavam no ensino fundamental, não havia muita informação por aí sobre ADD-ADHD. Como você reagiu quando a administração da escola veio até você e disse que tudo era problema seu, sua culpa?
Brandi Valentine: Você está correto, havia muito pouca informação sobre ADD / ADHD quando James foi diagnosticado em 1993.
Quando eles me disseram que meu filho era "psicótico", fiquei impressionada com a culpa e, é claro, em esforço para fazer tudo o que pude pelo meu filho, ouvi tudo o que os profissionais tinham dizer. Eu não fazia ideia, na época, que os "profissionais" não tinham idéia. Sinto-me muito mal com algumas das coisas das quais fiz parte durante o ano do jardim de infância do meu filho. Eu sinto que eles me ajudaram a contribuir para o problema por não serem profissionais informados sobre ADD / ADHD.
Confiei neles, atendi suas demandas e contribuí para os problemas. Tolamente, senti que essas pessoas, treinadas para lidar com crianças e questões relacionadas à educação, estavam me dando os melhores conselhos disponíveis.
Na época, James não havia sido diagnosticado. Eles disseram que James era psicótico. Tendo tido um relacionamento abusivo com o pai, havia muita culpa da minha parte, pois senti que tinha causado esses problemas. Então, novamente, em um esforço para fazer tudo o que pude pelo meu filho, ouvi essas pessoas, levei sua "sabedoria" e treinamento a sério e segui suas idéias.
Ao olhar para trás, acredito que muitos dos problemas surgiram do pressuposto de que os problemas do meu filho se deviam à falta de filhos. E o fato de que eles não queriam lidar com seus problemas e necessidades e, em vez disso, colocaram o problema aos meus pés para lidar.
David: Então, o que você recomendaria aos pais que se encontram hoje em uma situação semelhante?
Brandi Valentine: Se eu tivesse a oportunidade de fazê-lo novamente, meu conselho seria o seguinte:
Descubra por que seu filho está tendo esses problemas. Faça isso pedindo à escola para fazer os testes disponíveis no final e também peça ao pediatra para fazer os testes que ele / ela recomendar.
CONHEÇA SEUS DIREITOS! E RESPONSABILIDADES DA ESCOLA! Acredito que os profissionais da escola confiam em sua "autoridade" como profissionais para fazer com que os pais façam o que pedem sem questionar. Aprendi a questionar tudo até ficar satisfeito de que o profissional que está conversando comigo é conhecedor e trabalha no melhor interesse do meu filho.
Estar envolvido! Estou em contato com os professores dos meus filhos regularmente. Normalmente, não espero que eles venham até mim com um problema. Fico em contato e asseguro que eles entendam que estou disponível se houver algum problema ou preocupação.
David: Quando você diz "conhece seus direitos e as responsabilidades da escola", onde se encontra esse tipo de informação?
Brandi Valentine: Boa pergunta! Em sete anos, NUNCA um distrito escolar, professor ou diretor me disse quais eram meus direitos ou que eu ainda tinha algum. Se não fosse por uma situação muito triste na escola de meu filho, eu nunca saberia que havia direitos para pais e filhos.
Encontrei um excelente manual sobre meus direitos e responsabilidades da escola através de uma organização legal que fazia advocacia para crianças deficientes. Hoje, você pode encontrar essas informações EM TODA PARTE! Tenho uma cópia compactada deste manual disponível no meu site aqui em healthyplace.com e você pode encontrar essas informações listadas por estado no Site de Direito da Educação Especial de Wright.
David: Portanto, para resumir esta parte da nossa discussão, a primeira coisa que você está dizendo é: não se deixe intimidar pelos funcionários da escola; e segundo, se você conhece seus direitos e as responsabilidades da escola, não precisa depender do que os administradores dizem e toma isso como evangelho.
Brandi Valentine: Exatamente! Eu descobri que a escola é muito mais receptiva quando eles sabem que estão lidando com pais que conhecem bem seus direitos.
David: Depois que você aprendeu seus direitos e responsabilidades da escola, foi uma tarefa fácil? Eles disseram: "Bem, Brandi, não vamos brincar com você. Como podemos ajudar?"
Brandi Valentine: Eu gostaria! Não, mas falando sério, uma vez que eles perceberam que eu estava ciente dos meus direitos e responsabilidades, recebi muito menos das táticas "vamos esperar e ver". Em vez disso, eles estavam cientes das leis e diretrizes federais que deveriam cumprir e todos sabiam que * I * estava ciente das diretrizes. Tornou muito mais difícil para eles me dizerem que não havia nada que eles pudessem fazer, nenhum serviço disponível e eliminou muitas das táticas de "atraso" em que me deparei.
David: Quando Pete Wright estava aqui falando sobre leis de educação especial, ele discutiu a importância da documentação, documentando todas as conversas com professores e funcionários da escola, médicos, todos! Essencialmente, fiquei com a impressão de que ele estava dizendo que você realmente precisa ser seu próprio advogado, seu próprio advogado nessas questões. Você acha que isso é verdade?
Brandi Valentine: Muito verdadeiro. Qual é o incentivo da escola para ser o advogado do seu filho? Eles não têm nenhum. VOCÊ é o melhor advogado que seu filho tem. A documentação é muito importante.
David: Aqui está uma pergunta do público Brandi:
jill: O distrito escolar já lhe aconselhou que é melhor você tomar seus filhos com medicamentos ou eles não poderão voltar ao prédio?
Brandi Valentine: Sim. No começo, eles me disseram que eu tinha que ficar na escola com meu filho para que ele fosse ensinado. Deixei meu emprego para ir ao jardim de infância com meu filho. Mais tarde, quando tirei meu filho Ritalina por um período de um ano, a diretora me disse que estava preocupada com a segurança das outras crianças e que eu tinha que devolvê-lo à medicação ou frequentar a escola com ele.
David: O que você fez?
Brandi Valentine: Eu disse ao diretor que havia crianças, sem problemas médicos e sem medicação, que eram mais uma ameaça para as outras crianças do que meu filho. Meu filho teve muitos problemas com provocadores e provocações, tanto físicas quanto verbais. É muito difícil sustentar que meu filho é um perigo para os outros quando há outras crianças batendo nele que não tomam medicamentos prescritos.
Recusei-me em ambos os casos e o diretor retirou a questão.
David: Qual tem sido sua experiência com medicamentos e ADD-ADHD (Transtorno de Déficit de Atenção, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)?
Brandi Valentine: A medicação foi uma dádiva de Deus para o meu filho. Medicação, na minha opinião, é uma escolha pessoal e não uma que deve ser imposta a uma criança ou a um pai.
Eu também acredito que muitos professores e profissionais têm a impressão de que a medicação é uma abordagem de "bala mágica" para quaisquer problemas que estejam tendo com uma criança. Eu já vi muito do que acontece nas salas de aula. Sentei-me em salas de aula tão perturbadoras e desorganizadas que a escola demitiu o professor e trouxe um ex-policial para controlar a classe.
Misture isso com crianças que têm diferentes habilidades de aprendizagem, desafios de aprendizagem que não foram diagnosticados e alguns professores estão procurando o possível para facilitar o trabalho. Então, eles olham para a medicação como uma resposta, em vez de acumular mais trabalho em um horário de trabalho já sobrecarregado, que lhes permitiria tratar crianças com mais individualidade.
David: Aqui está uma pergunta da platéia:
angie: Devo começar a manter um registro das coisas, pois meu filho começará em algumas semanas ou devo esperar até o jardim de infância?
Brandi Valentine: Comece agora! Muitos pais não percebem que a escola é responsável por ajudar seu filho desde o dia em que ele / ela nasceu.
Eu descobri cedo, enquanto James estava na pré-escola, que havia problemas. 1 ano de pré-escola e 2 anos de jardim de infância, e nenhuma vez, alguém me disse que havia soluções para os problemas que meu filho estava tendo.
Quando James entrou em um ambiente estruturado, como a pré-escola, seus sintomas de TDAH se tornaram mais aparentes. Os professores então me disseram que havia problemas, mas não conseguiram me dizer que eu tinha caminhos a seguir.
Eu prestaria muita atenção em como meu filho se sai. Faça anotações, documente e peça que ele / ela seja testado agora para obter educação especial. Identifique esses problemas o mais rápido possível. Isso só ajudará seu filho no caminho.
Joan: Embora conheça meus direitos, sinto que toda vez que vou falar com o professor ou a administração sobre meu filho, será uma batalha. Alguma sugestão?
Brandi Valentine: Eu levo uma pessoa de apoio comigo para ajudar a me manter no caminho certo e me lembrar de que preciso fazer o melhor para James e não lutar com o distrito escolar. Faço uma lista de todos os meus problemas e perguntas para me ajudar. E... Levo meu manual comigo para todas as reuniões. Uma coisa é conhecer seus direitos, mas quando eles SABEM que você está bem informado, é difícil ignorá-lo e / ou contornar os problemas quando eles podem ver com seus próprios olhos que você tem os fatos diante de si você.
8360kev: Você acha que a dieta é melhor que a Ritalina?
David: Você já teve alguma experiência com essa Brandi? Você já tentou ajustar as dietas dos seus filhos?
Brandi Valentine: Não posso dizer que é melhor, mas acredito que é negligenciado como uma possível solução ou pelo menos um benefício para a criança.
Eu tentei várias dietas nos últimos anos que fizeram a diferença. Não posso começar a dizer o quanto certas coisas podem interferir no seu corpo, como glúten, produtos de trigo etc. Acredito que as crianças, com ou sem medicação, podem se beneficiar de uma dieta melhor.
Sob medicação, muitas crianças têm problemas com a supressão do apetite. Se eles não estão se alimentando bem, como você pode esperar que eles obtenham toda a nutrição necessária? Eu também acredito que crianças com alergias têm mais problemas com ADD, sintomas de ADHD. Se você pode aliviá-los através da dieta, eu certamente tentaria.
David: E, definitivamente, cuidado com itens de açúcar, como refrigerantes, lanches, sorvetes etc. Isso só aumenta a hiperatividade.
Você pode nos dar um exemplo de dois ou três itens alimentares que você mudou na dieta de seus filhos e qual foi a diferença que isso fez?
Brandi Valentine: Eu não mudei nenhum item de comida em suas dietas além de observar a quantidade de açúcar que eles comem. Não por causa de problemas de hiperatividade, mas porque o açúcar pode esgotar o corpo de minerais. Eu adiciono um mineral essencial e um suplemento multi-enzima à sua dieta. Faço isso porque os minerais são necessários para o funcionamento adequado do cérebro e as enzimas são necessárias para que os minerais sejam eficazes. As enzimas também ajudam na digestão adequada e ajudam na decomposição dos alimentos.
Minhas experiências com a dieta limitaram-se apenas a mim e aos meus problemas com dor e artrite, etc.
Lesia: Há apenas uma semana, descobrimos que nosso filho é possivelmente TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) e o médico nos disse que gostaria de administrar Ritalina 5mg duas vezes ao dia. Meu marido e eu só ouvimos coisas ruins sobre esta droga. Achamos que ele é jovem demais para este medicamento. O que nós fazemos? Por favor, diga-me que temos outro caminho a seguir, além de medicá-lo.
Brandi Valentine: Que idade tem seu filho?
Lesia: Ele tem 3 anos. velho
Brandi Valentine: Lembre-se de que esta é apenas minha opinião e que eu não sou um profissional médico.
Minha experiência e opinião é a seguinte: mesmo que meu filho estivesse exibindo o que agora sei ser ADD, os sintomas do ADHD aos 3 anos anos, se eu recebesse um diagnóstico nessa idade e lhe dissessem para medicá-lo, eu me perguntaria questões:
O que me levou a procurar um diagnóstico? O comportamento dele? Ele é agressivo? Eu sei instintivamente que há algo errado com base no comportamento e outros problemas? Nesse caso, mesmo com o diagnóstico, aos 3 anos de idade, tentaria outros métodos simplesmente porque a Ritalina pode afetar a vida de seu filho para sempre.
Sabemos agora que crianças que usaram Ritalin não são candidatas às forças armadas. Se você já usou o Ritalin, é muito mais difícil, se não impossível, obter uma licença de piloto. Além disso, a opção de medicar geralmente vem com um grande fardo de culpa.
Por um lado, você tem profissionais ansiosos para vê-lo "medicar primeiro, fazer perguntas depois". Por outro lado, você tem outras pessoas que querem condená-lo por colocar seu filho em uma substância de classe 2 simplesmente porque você não pode efetivamente ser pai dele. Então, você tem suas próprias dúvidas sobre se fez ou não a coisa certa, sobre os efeitos a longo prazo, etc.
Sinto que, se você tentar outras alternativas primeiro e escolher a medicação por último, sem culpa ou dúvida, poderá dizer a si mesmo que escolheu a melhor rota para o seu filho. 3 anos é tão jovem.
David: Além disso, Lesia, se você não se sentir confortável com a opinião deste médico, certamente obteria uma segunda e até uma terceira opinião.
Brandi Valentine: Posso perguntar o que o levou a procurar um diagnóstico médico?
Lesia: Sempre dissemos que ele era extrovertido e deixamos por isso mesmo, mas ele está em uma escola para cegos, e a escola sugere que o verifiquemos. A escola tem sido boa e eles têm trabalhado conosco muito de perto.
Brandi Valentine: Você teve a avaliação médica, você teve a avaliação acadêmica? Isso seria tão importante para mim. Eles agora sabem que muitas crianças sobredotadas e talentosas são diagnosticadas erroneamente como adicionadas / adicionadas devido ao fato de não serem contestadas as deixa entediadas e exibindo sintomas semelhantes às crianças com TDAH. Além disso, uma dificuldade de aprendizagem também pode ser a causa.
Se esse fosse meu filho, eu estaria mais inclinado a ter certeza de que não havia outra maneira de resolver o problema. Talvez um Plano Educacional Individualizado (IEP) lhe desse mais individualizado Socorro. Ajuda assim, pode dar a ele a capacidade de fazer o que está sendo pedido, sem a ajuda de medicamentos. 5mg de Ritalina é uma dose tão baixa que eu definitivamente tentaria resolver os problemas dele sem o maior tempo possível.
David: Brandi, desde que você introduziu o tema da "culpa dos pais" - anteriormente você disse que se sentia muito culpado ao descobrir que seus filhos tinham TDAH. Você pode falar um pouco sobre isso? Seus sentimentos e como eles mudaram ao longo dos anos, se houver? Além disso, como você lidou com essa culpa?
Brandi Valentine: Não me senti culpado pelo diagnóstico de ADD ADHD. Essa parte foi um grande alívio. A maior parte da minha culpa veio do fato de que, durante tantos anos, me disseram que os problemas do meu filho eram produto da minha incapacidade de ser mãe. Me disseram isso por profissionais da escola, médicos, familiares, etc. O diagnóstico de TDAH levantou parte dessa culpa, dizendo-me que eu não era responsável pelo que estava acontecendo com meu filho, mas então surgiram novos problemas de culpa.
Muitos membros da família me acusam de fazer do meu filho um "filho da mamãe", usando o ADD / ADHD como uma "desculpa". Sabendo que seu filho toma uma substância de classe 2 como A ritalina, com possíveis efeitos colaterais ainda não conhecidos, acrescenta alguma culpa, bem como o que o rótulo da educação especial fez ao meu filho em relação à sua futuro. E também o fato de eu ter consentido em tê-lo internado em uma unidade psiquiátrica por duas semanas.
Eu gostaria de dizer que lida bem com a culpa, mas não posso. Muitas vezes, sou capaz de manter a culpa atrás de mim, não deixando que isso me afete. Mas há momentos em que, não importa quanta racionalização eu faça sobre as escolhas que fiz, alguém dirá algo que traz alguma dessa culpa à superfície e eu tenho que lidar com isso.
A retrospectiva é 20/20. Sinto que faria algumas coisas de maneira diferente, mas na maioria das vezes, se me sentar e pensar nas escolhas que fiz, devo dizer que fiz cada uma com o melhor interesse de meu filho. E cada decisão que tomei, na época, foi a melhor possível.
Eu simplesmente tento o meu melhor para não me colocar com pessoas que não entendem ou apoiam minhas decisões. Infelizmente, algumas dessas pessoas são membros da família, mas eu faço o possível para evitar o problema com eles ou para evitá-los. Não posso funcionar adequadamente ou ter fé em minhas decisões se deixar que aqueles que não me apóiam ou me entendem me minem com a culpa.
David: E esse é um ótimo ponto Brandi. Nós, como pais, só podemos fazer o que achamos melhor no momento. Não somos especialistas em todos os campos e, por vezes, as escolhas podem não ser as melhores. Mas isso vem com uma retrospectiva de 20/20.
Eu sei que está ficando tarde. Brandi, obrigado por ser nosso convidado hoje à noite e compartilhar as coisas que aprendeu e por ser sincero sobre seus sentimentos. Nós apreciamos isso. Também quero agradecer a todos da platéia por terem vindo hoje à noite. Espero que você tenha achado útil. Visita O site de Brandi Valentine, ADHD News, aqui no HealthyPlace.com.
Brandi Valentine: Obrigado por me receber e obrigado a todos por terem vindo.
David: Boa noite a todos e obrigado novamente por estarem aqui esta noite.
Frequentemente realizamos conferências de bate-papo sobre saúde mental. A programação das próximas conferências e transcrições de bate-papos anteriores, estão aqui.
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