Referências ao bem-estar emocional

January 10, 2020 09:43 | Miscelânea
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Referências ao bem-estar emocional

O que é bem-estar emocional?

Alkon, A. (2018). Seqüestrado não mais. Hoje Psicologia, 51(1), 60-67.

Saúde emocional. (n.d.). Associação Americana de Psicologia. Retirado em abril de 2018 de
http://www.apa.org/topics/emotion/index.aspx

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http://wellnesschallenge.ucdavis.edu/emotional.html
Bem-estar emocional (n.d.). Universidade da Califórnia, Riverside. Retirado em abril de 2018 de
https://wellness.ucr.edu/emotional_wellness.html

Quais são os objetivos do bem-estar emocional?

16 lições de vida. (2016). Hoje Psicologia, 49(5), 63-71.
Alkon, A. (2018). Seqüestrado não mais. Hoje Psicologia, 51(1), 60-67.

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Peterson, T.J. (2016). Liberte-se: Terapia de aceitação e compromisso em 3 etapas. Berkeley: Althea Press.

O que significa ser emocionalmente saudável?

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Conexão mente / corpo: como suas emoções afetam sua saúde. (2017). Academia Americana de Família
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Peterson, T.J. (2016). Liberte-se: Terapia de aceitação e compromisso em 3 etapas. Berkeley: Althea
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10 dicas para melhorar seu bem-estar emocional

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Segal, J., Smith, M., Robinson, L., & Shubin, J. (2018). Melhorar a inteligência emocional (EQ): habilidades-chave para
gerenciar suas emoções e melhorar seus relacionamentos.
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5 atividades de bem-estar emocional que podem mudar sua vida

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O que são relacionamentos emocionalmente saudáveis?

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O que é bem-estar mental? Definição e Exemplos

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Duckworth, A. (2016). Grit: O poder da paixão e perseverança. NY: Scribner.
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Quais são os componentes do bem-estar mental?

16 lições de vida. (2016). Hoje Psicologia, 49(5), 63-71.

Alkon, A. (2018). Seqüestrado não mais. Hoje Psicologia, 51(1), 60-67.

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Como obter saúde mental e bem-estar

Como melhorar o seu bem-estar mental. (2016). Mente. Retirado em abril de 2018 de
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Kabat-Zinn, J. (2005). Voltando aos nossos sentidos: curando a nós mesmos e ao mundo através da atenção plena. NOVA IORQUE:
Livros da Hachette

Bem-estar mental e emocional. (n.d.) Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, Cirurgião
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Peterson, T.J. (2018). O Manual de Atenção Plena para Ansiedade. Emeryville, CA: Althea Press.

5 maneiras de melhorar o bem-estar mental no trabalho

Bem-estar mental e emocional. (n.d.) Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, Cirurgião
Geral. Gov. Retirado em abril de 2018 de https://www.surgeongeneral.gov/priorities/prevention/strategy/mental-and-emotional-well-being.html

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Equilíbrio entre vida profissional. (n.d.). Saúde Mental América. Retirado em abril de 2018 de http://www.mentalhealthamerica.net/work-life-balance

Bem-estar no local de trabalho. (n.d.) Saúde Mental América. Retirado em abril de 2018 de
http://www.mentalhealthamerica.net/workplace-wellness