Um membro de AA que se sente capaz pode retomar a bebida moderada?
Dear Stanton:
Estou limpo e sóbrio em NA e AA há mais de 10 anos, recaída no vício crônico de heroína por 6 anos antes disso. Agora tenho 36 anos, participei das 12 etapas desde os 20 anos... muitas reuniões. O engraçado é que agora não tenho acesso a reuniões, não faço 10 meses, não enlouqueci ou estou deprimido, sou um executivo sênior com uma adorável vida doméstica. Ainda não bebo porque estou aterrorizada, voltarei ao inferno. Não sou a mesma pessoa que sou, amo minha vida, respeito-me, tenho um poder espiritual e meu código moral; certamente posso desfrutar de uma torrada com champanhe ou um vinho adorável no jantar. Estou cansado de participar de eventos e não participar da noite, fingindo que realmente não quero beber, quando na verdade adoraria. Jantares e celebrações são um inferno para mim, porque fico ressentida por não poder desfrutar. Não quero me extinguir, me embebedar, enterrar meus sentimentos, simplesmente gostaria de apreciar o elogio da refeição com um bom vinho ou relaxar com meus colegas.
Serei eternamente grato por AA e NA, já estaria realmente morto agora e sinto uma certa obrigação de transmitir a mensagem, o que sempre faria, mas posso seguir em frente agora? Essa é a questão. Meus amigos do programa me dizem que, como eu era tão crônica no vício, eu teria uma boa chance de reverter. Eu já vi muitos fazer isso, com tanto esforço para eles quanto eu.
Alguma ideia? Você já foi alcoólatra ou viciado? Você vê o mérito em AA e NA pelo tempo que funciona?
Aguardamos a sua resposta.
Ellen
Cara Ellen:
Não posso lhe dizer que o AA / NA não o ajudou - ou ajudou ou estava lá quando você melhorou. De qualquer forma, merece sua apreciação. Como você proceder daqui em diante ainda é para você determinar. Obviamente, você descobriu que a participação contínua de 12 etapas não é necessária para você.
A questão de saber se você pode quebrar seu voto de abstinência de AA é mais complicada, mas ainda depende de você, é claro, e muitos o fazem. Estranhamente, mesmo algumas pessoas que apóiam e incentivam o consumo controlado descartam isso para os membros bem-sucedidos do AA. Eu não. Embora talvez o AA seja mais adequado para aqueles que alcançarão a abstinência estável em comparação com aqueles que são capazes de alcançar bebida moderada, também há alguma sobreposição entre esses grupos. E você é muito diferente, como você sabe, aos 36 anos de idade em que tinha 20 anos.
A coisa mais importante para você entender é que, se você pode ou não ser uma "torradeira" de sucesso ou um bebedor moderado de qualquer tipo, sempre pode ficar sóbrio. Você mostrou que tem o impulso para isso. Qualquer experiência com bebida que você fizer fornecerá um feedback sobre o que é possível, e você pode usar essas informações construtivamente - em outras palavras, mesmo que "tombar" não seja para você, você verá que deve retomar a abstinência como sua melhor estratégia por enquanto. E sabe de uma coisa? Mesmo que a abstinência funcione aos 36 anos, isso não garante que será melhor aos 45. Os seres humanos têm esse "poder" - essa capacidade de crescimento.
Aqui está a história de um homem - também viciado em heroína e alcoólatra - que não apenas fez o que você espera fazer, mas continua a frequentar o AA!
melhor,
Stanton
Olá para você,
Esta não é uma pergunta por dizer, mas um agradecimento pelo seu site, por saber que não estou sozinho em meus sentimentos, pensamentos e ações ao longo do último ano. Eu li o que Ellen escreveu para você e foi como se estivesse ouvindo minhas próprias palavras.
Fiquei sóbrio aos 23 anos; um viciado e alcoólatra eu era muito. Não vi outro modo de vida para mim. AA salvou minha vida, e o fundamento para minha vida e para minha espiritualidade repousa no coração e nos braços de AA. Durante um período de sete anos, me tornei a pessoa que sou hoje, continuo a crescer em espiritualidade e em mente, e continuo a usar as ferramentas que AA me deu, me ensinou, etc. Aos 30 anos, eu realmente acreditava que eu era uma pessoa diferente dos 15, 19, 22 e 23. De alguma forma, através da graça de Deus, fixei em mim o que estava quebrado. Depois de debater, conversar com os outros e realmente pensar por um ano voltando... Eu fiz. Descobri que não bebo da mesma maneira que bebi uma vez, ou pelas mesmas razões, e certamente não com tanta frequência. Eu estava com tanto medo de voltar porque o medo de perder tudo o que havia ganho nos últimos 7 anos era muito forte, pois eles ensinam AA... tudo o que passava pela minha mente sobre querer beber de novo ou sentir que eu poderia beber de novo... era exatamente o que eles disseram que eu iria beber estar pensando. Agora sinto que estou em uma situação difícil, porque a parte de AA que sinto falta é a comunhão, a família... toda essa parte. Mas não tenho vontade de parar de beber e nem sinto que o álcool tenha controle sobre minha vida. Gostaria de saber se existem outros por aí como eu, outros que voltaram depois de uma sobriedade prolongada e depois trabalhando nas etapas, e descobriram que o álcool não as afeta como antes, mas ainda perdem a comunhão de AA. Se sim, você pode me dizer como entrar em contato com um grupo ou pessoas assim?
Obrigado novamente,
Kara.
Dear Kara:
Obrigado por compartilhar. Parece solitário onde você está. Mas, como indicado por Ellen, obviamente existem outros. Minha melhor sugestão é procurar companheirismo entre as pessoas que mais se parecem com você como você é agora. Você descobrirá que alguns deles compartilham experiências de comportamento compulsivo como você experimentou, embora provavelmente não exatamente da mesma forma. Mas você se servirá melhor se representando mais claramente como quem você é agora.
O melhor,
Stanton
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