Um poema sobre ansiedade

(às vezes, ansiedade e depressão andam de mãos dadas, como atestado por essa jovem que escreve sobre "sentir-se triste")

annabel loo estava se sentindo triste,
ela se perguntou, o que devo fazer?
algo parece um pouco ruim,
como faço para corrigir esse sentimento triste?

ela disse a si mesma que eu preciso ver
exatamente o que está me incomodando
então ela pensou e pensou em todos os seus medos
e o grande mundo ficou turvo por todas as suas lágrimas.

com tecidos empilhados em ambos os lados
Annabel suspirou, estou feliz por ter chorado.
agora eu consertei o que estava errado.
agora a tristeza deveria ter sumido
então ela se sentou e olhou para dentro... VACA SAGRADA!
era maior agora.

mas Annabel era um filhote difícil
ela disse a si mesma, eu não vou desistir.
vou dizer aos meus amigos que estou me sentindo triste
Tenho certeza de que eles saberão o que fazer.

Simone disse: as coisas não são tão tristes.
Sam disse, sua vida não é tão ruim.
outro dia no burger king,
meu irmão vomitou um anel de cebola.
Annabel disse, isso é difícil, sam-man.
mas por dentro ela pensou que esse era um plano ruim.

então, Annabel não estava apenas triste,
agora adicione triste, ela se sentiu muito mal.
os dois últimos planos não funcionaram,
e ainda restava a falha da tristeza.

Eu odeio essa triste tristeza horrível,
a sensação de maldade.
isso deve ser loucura.

se todo mundo dissesse que eu deveria ser feliz,
talvez o problema seja apenas eu.

e então a tristeza ficou muito pior,
pois annable lançou uma maldição.
tristeza e azulidade são difíceis de atacar,
mas não são nada comparados aos piores,
dúvida própria.

agora, além de se sentir triste,
annabel está triste,
se sente mal, pensa que ela é louca,
O QUE FAZER???

alguns de nós podem ficar tristes,
mas outros, isso pode levar à loucura.

qual a diferença entre esses dois?
é que algumas pessoas não se sentem azuis?
não, seu bobo, é o que você faz
quando um pouco de azulidade cai sobre você.

existe um mito que é assim
todo momento deve ser preenchido com felicidade.
a verdade é que nem sempre há cura
Às vezes, simplesmente precisamos suportar.

então, se você está tendo um dia miserável,
seja um mal-humorado, sinta-se assim.
apenas sinta o que você precisa,
a verdade é que isso não é grande coisa.

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