Criatividade e recuperação de doenças mentais

Quando fui diagnosticado com transtorno bipolar, apesar da pouca idade, disseram-me que precisaria tomar medicamentos. Provavelmente pelo resto da minha vida. Eu me perguntava, como muitas pessoas fazem, se a medicação me mudaria. Claro, me disseram que isso me deixaria bem e tornaria minha vida mais fácil, mas não tinha certeza do que isso realmente significava. Eu ainda estaria mim?

A conexão entre criatividade e doença mental

Tem sido argumentado que a doença mental pode estimular a criatividade. Quando voamos alto demais, podemos criar belas obras de arte ou esgotar nossas contas bancárias. Quando caímos em depressão, talvez usemos essa dor para escrever ou cantar. Por outro lado, podemos estar doentes demais para falar ou levantar da cama.

É por causa disso, dessa noção de que somos mais criativos quando estamos doentes, que as pessoas não procuram ajuda. É assustador ter uma doença mental, mas é igualmente assustador ter que tomar medicamentos que podem ou não afetar nosso nível de funcionamento cognitivo ou habilidades criativas.

Medicando a Criatividade

Sou escritor, artista e toco violão. Minha vida sempre foi definida pelo ciclo da minha doença e, mais ainda, pela capacidade de expressar essa criatividade com caneta, pincel ou música. Isso me manteve vivo mais vezes do que me lembro. E suspeito que muitas pessoas possam se relacionar com isso. Música e arte são uma porta de entrada na qual as pessoas podem escapar, mesmo que por pouco tempo, e se encontrar.

Quando estava doente, era menos criativo. Embora esse não seja o caso de todos diagnosticados com uma doença mental, é mais comum do que as pessoas imaginam. Quando você está doente, quando sua mente está quimicamente desequilibrada, isso pode prejudicar a criatividade. Antes de ser diagnosticado e tratado adequadamente, eu sentava na frente do computador, com as mãos nas teclas, mas não conseguia movê-las. Eu desejei que minha mente tornasse a escrita possível; Eu digitava algumas frases, as lia e voltava para a cama. Derrotado. Mais frequentemente, minha doença, quando não tratada, tornava impossível a minha criatividade. Eu estava simplesmente muito doente.

Os benefícios de medicar doenças mentais

Não é fácil encontrar medicamentos que funcionem. Geralmente, é um processo longo e certamente não é agradável. Mas estar doente é, na minha opinião, muito pior. Se você pensa em doenças mentais do ponto de vista biológico, elas são parcialmente definidas por um desequilíbrio químico: neurônios não funcionam adequadamente, serotonina muito alta ou muito baixa. Medicação pode nivelar as coisas. Ao fazer isso, você pode ficar bem.

Sua mente pode correr menos ou você pode enfrentar o dia sem medo. Sua criatividade, sua paixão ainda existe. Você não tem nada a perder: sua mente, seu intelecto sempre serão seus. O seu lado criativo nunca se perderá e, com alguma sorte, ele florescerá.