Ambos os parceiros em um relacionamento devem ir à terapia?

Quando você está em tratamento de uma doença mental, provavelmente passou por uma certa quantidade de terapia de conversação. Se você está bem em recuperação, pode muito bem ter experimentado anos de terapia e, esperançosamente, uma medida de sucesso em descobrir e eliminar padrões negativos e ganhar autoconsciência. Então, se você seguiu o caminho da iluminação psicológica, do gerenciamento de doenças e da saúde mental em geral, pode ter um relacionamento romântico com alguém que nunca esteve em terapia?Como os leitores regulares sabem, estou no meio de uma quase reconciliação com meu ex-namorado Bob. Passamos algum tempo nos conhecendo novamente e explorando as áreas mais emocionais de nosso relacionamento, o que levou ao conhecimento de que temos sentimentos não platônicos um pelo outro. O problema é que Bob tem alguns "problemas" sobre intimidade e confiança que, por sua própria admissão, precisam de algum tempo sólido no sofá para serem resolvidos. Eu, por outro lado, recebi tanta terapia que freqüentemente passo para a psicanálise durante conversas casuais. É claro que adotei "tratar" Bob durante nossos telefonemas noturnos.

Analisar seu outro significativo NÃO é uma boa idéia

Para ser claro, Bob não sofre de nenhuma doença mental. Em vez disso, ele - como a pessoa comum - tem alguma bagagem vitalícia isso afeta sua abordagem aos relacionamentos. Ao discutir nosso arranjo atual, Bob confessou que sua atração por / sentimentos por mim o faz se sentir "vulnerável", que eu tenho a capacidade de "fazê-lo fazer o que eu quiser". Escusado será dizer que ele não gosta de se sentir assim. O veterano da terapia em mim apontou a conexão entre emoções reais e vulnerabilidade, além de trazer à tona a inerente falta de confiança subjacente a seus comentários. Quero dizer, ele não confia em mim para não explorar sua vulnerabilidade? Ou ele não confia em si mesmo quando está em um estado vulnerável? Quando eu fiz essas perguntas muito interessantes para Bob, ele respondeu: "Ainda não estou pronto para me sentar no sofá". Talvez eu devesse ter permanecido no papel de namorada em potencial, em vez de me aventurar no terapeuta de poltrona território.

Não é terapia de relacionamento quando um parceiro faz todo o trabalho

Agora que entrei na cabeça de Bob, tenho que processar tudo o que sei por mim mesmo. Quando namoramos, eu acreditava que ele não se importava comigo o suficiente para querer um relacionamento sério. É claro que meu monólogo interior na época era sobre ser indigno de amor, então minha avaliação de Bob se encaixa bem com minha conversa interna negativa. Agora que tenho informações mais honestas sobre os sentimentos reais de Bob, o comportamento passado dele faz muito mais sentido, mas ainda tenho minhas próprias escolhas a fazer. Posso gastar energia relacionada a Bob quando ele não está aberto a enfrentar seu aparente medo da intimidade? Devo esperar pacientemente que ele comece a processar seus sentimentos e, se o fizer, serei a sua escolha de parceiro romântico? Nossa amizade pode sobreviver se ele nunca enfrentar seus problemas e escolher ficar com uma mulher que não testa seu controle?

Encontre Tracey no Twitter, Facebooke o blog pessoal dela.