5 coisas que você não sabe sobre mim e meu TDAH

January 10, 2020 14:40 | Emoções E Vergonha
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Sob meu exterior borbulhante e exuberante, escondo uma vida inteira de ansiedade, mas as pessoas veem um cama, promoção no trabalho, jantar na mesa e crianças que chegam à escola (apenas um pouco) Tempo. Eles veem uma supermulher competente e altamente funcional, com um sorriso no rosto. Mas por trás desse sorriso, prendo a respiração ou cerro os dentes quase o tempo todo - com certeza o meu castelo de cartas cairá a qualquer momento. Graças em grande parte ao meu TDAH, todas as tarefas demoram mais, são mais difíceis e me desgastam de uma maneira que eu nunca poderia explicar. É solitário, desconcertante e cansativo. É assim que é ter TDAH.


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Atualizado em 27 de fevereiro de 2018

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