O medo do fracasso é real - e profundo

Você não pode controlar as deficiências do distúrbio do déficit de atenção até entender como processa emoções e vergonha. Os pesquisadores ignoraram o componente emocional do TDAH porque ele não pode ser medido. No entanto, as perturbações emocionais são os aspectos mais prejudiciais da doença em qualquer idade. Felizmente, medicamentos como Intuniv pode fornecer algum alívio.

Quase todo mundo com TDAH responde um enfático sim à pergunta: “Você sempre foi mais sensível do que os outros à rejeição, provocação, crítica ou sua própria percepção de que você falhou ou não foi bem-sucedido? ”Essa é a definição de uma condição chamado disforia sensível à rejeição. Quando peço às pessoas com TDAH que elaborem isso, elas dizem: "Estou sempre tenso. Eu nunca consigo relaxar. Eu não posso apenas sentar lá e assistir a um programa de TV com o resto da família. Não consigo desligar o cérebro e o corpo para dormir à noite. Como sou sensível à minha percepção de que outras pessoas me desaprovam, tenho medo de interações pessoais. ”Eles estão descrevendo a experiência interior de ser hiperativo ou excitado. Lembre-se de que a maioria das crianças após os 14 anos não mostra muita hiperatividade, mas ainda está presente internamente, se você perguntar sobre isso.

A resposta emocional à percepção de que você falhou, ou mesmo a medo de falhar, é catastrófico para quem tem a doença. O termo "disforia" significa "difícil de suportar", e a maioria das pessoas com TDAH relata que "dificilmente aguenta". Eles não são fracos; a desaprovação os prejudica muito mais do que as pessoas neurotípicas.

[Autoteste: você poderia ter disforia sensível à rejeição?]

Se a dor emocional é internalizada, uma pessoa pode experimentar depressão e perda de auto-estima no curto prazo. Se as emoções são externalizadas, a dor pode ser expressa como raiva pela pessoa ou situação que as feriu.

A longo prazo, existem dois resultados de personalidade. A pessoa com TDAH se torna um prazer para as pessoas, sempre certificando-se de que amigos, conhecidos e familiares o aprovem. Após anos de vigilância constante, essa pessoa se torna um camaleão que perdeu a noção do que quer para sua própria vida. Outros acham que a dor do fracasso é tão grave que se recusam a tentar qualquer coisa, a menos que tenham a garantia de um sucesso rápido, fácil e completo. Arriscar é um risco emocional muito grande. Suas vidas permanecem atrofiadas e limitadas.

Por muitos anos, a disforia sensível à rejeição tem sido a marca registrada do que foi chamado de depressão atípica. A razão de não ter sido chamada de depressão "típica" é que não é depressão, mas a resposta instantânea do sistema nervoso do TDAH ao gatilho da rejeição.

Até recentemente, tudo o que uma pessoa com TDAH podia fazer era esperar que sua disforia se dissipasse com o tempo. A experiência clínica descobriu que até metade das pessoas com sensibilidade à rejeição pode obter algum alívio dos agonistas alfa, a clonidina (Kapvay) ou guanfacina (Intuniv). São necessárias mais investigações e pesquisas, mas se você acha que pode ter disforia sensível à rejeição, converse com seu médico sobre isso.

[O TDAH não é minha culpa - mas ainda me faz sentir como um fracasso]

Atualizado em 15 de novembro de 2019