O que faz um bom aplicativo de TDAH?

Sou um pai nerd que concebeu uma solução para ajudar Leo, meu filho maravilhosamente desafiador, a superar todos os dias. Com a ajuda do meu co-fundador, Kyle e muitos outros, o conceito se tornou Brili (brili.co), o primeiro sistema em tempo real a ajudar famílias que enfrentam dificuldades rotinas diárias.

Nós desenvolvedores de tecnologia nos apressamos em resolver problemas que são importantes para as pessoas. Mas como sabemos se nossos produtos estão resolvendo um problema importante ou se funcionam? Sem um feedback sincero de pessoas reais usando o produto - bom, ruim e feio - é apenas uma adivinhação.

Com nosso protótipo inicial mostrando resultados promissores para Crianças com TDAH, Compartilhei a jornada da minha própria família do caos à calma com ADDitude leitores, muitos dos quais se ofereceram para nos ajudar a testar o software.

Nos meses seguintes, enquanto famílias reais lutando com o TDAH compartilhavam seus comentários, muitas de nossas idéias foram validadas. Mas meu ego sofreu algumas pancadas quando as famílias apontaram onde erramos o alvo. Às vezes, doía, mas precisávamos ouvir.

Aqui está o que seus comentários nos ensinaram sobre como ajudar Aplicativo ADHD.

> O aplicativo deve resolver um grande problema. Estamos todos cientes dos riscos de assumir mais do que deveríamos. Mesmo com aplicativos, os melhores são aqueles com um objetivo único e claro: Wake ‘N Shake resolve "dormir quando você não pode pagar". Liberdade resolve "desperdício de tempo na Internet".

Eu conhecia a terrível sensação de perder a paciência e gritar com meu filho enquanto lutávamos pelas manhãs e horas de dormir. Eu queria resolver o "estresse das rotinas diárias com crianças". ADDitude os leitores confirmaram que eu não estava sozinho precisando de uma solução para isso, por isso continuamos focados nisso 1 problema.

>A aplicação deve apoiar práticas comprovadas. Eu não estava em posição de conjurar uma nova abordagem para pais. Em vez disso, procuramos estabelecer princípios que pudéssemos ajudar os pais a aplicar: rotinas consistentes, horários visuais, recompensas intrínsecas e muitas sugestões positivas e gentis para manter as crianças na tarefa. Os profissionais de saúde mental ficam felizes em ver uma ferramenta que ajuda as famílias a seguir seus conselhos, mas, mais importante, que é apoiada por experiências familiares.

> O aplicativo deve ser simples de usar. Vou me aventurar aqui, mas se você não conseguir descobrir como usar um aplicativo, isso pode negar sua eficácia na solução do seu problema. As pessoas têm surpreendentemente pouca paciência para aplicativos confusos. Considere o tempo de atenção típico do TDAH e, se um aplicativo não funcionar, é fácil excluí-lo.

Descobrimos isso da maneira mais difícil com as versões iniciais do processo de configuração da Brili. Enquanto algumas famílias de teste nos disseram educadamente: "Achamos muito confuso", mais alarmantes foram os pais que acabaram de abandoná-lo. As famílias continuaram nos enviando de volta para a prancheta até encontrarmos o equilíbrio certo de melhorias na interface do usuário, recursos de autoconfiguração, modelos pré-preenchidos e telas de instruções.

Fazer isso levar meses mais do que planejamos: a pergunta favorita de Leo por muito tempo foi: "Brili já foi lançado, papai?"

> O aplicativo deve ficar fora do caminho. Os aplicativos precisam permitir que você faça o que está tentando usá-los e não atrapalhar. O DropBox é um exemplo maravilhoso de software que faz isso bem.

O objetivo de Brili é orientar as crianças distraídas em atividades como vestir, escovar os dentes e arrumar os quartos. Ter filhos distraídos com a tela que deveria estar ajudando-os a fazer as coisas não serve.

O feedback dos pais nos ajudou a priorizar recursos como sons, avisos por voz e temporizadores de mudança de cor que permitem em um tablet ou telefone para que a criança possa vê-lo do outro lado da sala, apenas precisando interagir com ele para marcar tarefas completo.

Em seguida, testaremos o Brili como um dispositivo vestível, para encolher ainda mais o caminho.

> O aplicativo deve estar em conformidade com a vida real. Todos nós tentamos softwares que pareciam bem legais até que não conseguiam lidar com uma situação da vida real que apareceu de repente. Empecilho! Evernote é um exemplo de um produto que se esforçou bastante para se adaptar a todas as situações, com bastante sucesso.

As versões anteriores do Brili não permitiam alterar a ordem de uma rotina enquanto ela estava em execução ou fazer backup de atividades marcadas como concluídas. As famílias rapidamente consideraram isso inaceitável: e se meu filho escovar os dentes, mas o banheiro estiver ocupado? E se uma tarefa for passada antes de realmente ser concluída? Naturalmente, concluímos esses recursos o mais rápido possível.

> O aplicativo deve lembrá-lo de usá-lo. Os melhores aplicativos são formadores de hábito. No entanto, no início, muitas vezes precisamos de lembretes para usá-los, porque a vida tem muitas distrações. Aplicativos de fitness bem-sucedidos, como Gain Fitness faça muitas solicitações para levá-lo à academia.

O TDAH é frequentemente transmitido dos pais para os filhos. Achamos que isso tinha algo a ver com a maneira como muitos de nossos primeiros usuários adotaram tudo, mas não executaram o aplicativo no dia seguinte no Kid Mode, que é o ponto principal. Ajudamos isso lembrando o filho e o pai em seus respectivos dispositivos quando as rotinas do filho devem começar.

> O aplicativo não deve parecer trabalho. Muitos aplicativos úteis de produtividade são "gamificados". As pessoas costumam se envolver com aplicativos se conseguirem recompensas ou insígnias por suas realizações. Este efeito, é claro, é amplificado com crianças.

Criamos o Brili para parecer um jogo, mas ainda temos idéias para melhorar isso dos pais (e filhos!) perto do topo da nossa lista de prioridades, porque trata-se de crianças que desejam executar suas rotinas diárias para que possam autogerenciamento.

Apesar de ter investido todo o meu tempo e dinheiro em Brili por mais de um ano, sou o primeiro a admitir que não é perfeito. Seus sinceros comentários e idéias apontarão nossos esforços na direção certa para resolver esse problema específico de TDAH.

Existem muitos desenvolvedores e empresas como Brili, que estão trabalhando para enfrentar os diferentes desafios do TDAH. Espero que, quando você tentar um aplicativo que tente resolver um problema que seja importante para você, compartilhe seus comentários com os criadores para que suas tentativas sejam bem-sucedidas.

Atualizado em 18 de outubro de 2019