"Você não adiciona (parte 4): está bem"

Minha opinião pessoal, como meus leitores já imaginaram, é que o déficit de atenção (TDAH ou ADICIONAR) é um tipo de cérebro, mas não necessariamente um distúrbio. Acredito que, escolhendo a atitude certa, podemos superar nossos desafios e descobrir como viver com nossas limitações. Ou melhor ainda, faça com que nossas mentes misteriosas trabalhem a nosso favor. Eu sei disso porque gerenciei o meu tão bem que até Eu não poderia dizer que eu tinha!

Quando criança, eu tinha adultos exigindo e direcionando meu foco. Por conta própria, tive que aprender maneiras de trabalhar com minhas peculiaridades. Eu nunca em um milhão de anos imaginei que tinha TDAH. Eu não era hiperativo; Eu estava feliz. Ter que voltar para dentro três vezes antes de eu estar realmente pronto, sair de casa era normal em minha família. Eu pensei que todos os jovens adultos tivessem vidas caóticas - empregos que não deram certo, movendo-se 10 vezes em 3 anos, romances nos dois dígitos.

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e agora entendo o porquê. Nós nos importamos com o que as pessoas pensam de nós e trabalhamos para parecer normal. Reunimos apoio de nossos amigos e tentamos resolver nossos problemas. Nós nos concentramos constantemente no auto-aperfeiçoamento e aplicamos nossa ansiedade ao gerenciamento de nossos sintomas.

Eu criei um estilo de vida que alavancou meu foco quimérico. Meu negócio freelancer de arte e design forneceu bastante estímulo em situações individuais de curto prazo, onde eu podia usar minhas habilidades de resolução de problemas de maneira brilhante e hiperfocar lindamente, trabalhando sob pressão em um caleidoscópio de projetos. Como uma nova mãe, eu poderia mover montanhas durante os tempos da sesta.

Mas quando tive problemas, eles certamente eram problemas de TDAH. Eu daria uma volta positiva nos dias perdidos, nos erros estúpidos ou no desespero agora conhecido como RSD - mas eles são um fato. Terapeutas e treinadores sempre ajudaram, mas os problemas sempre retornavam.

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Quando fui testado para o TDAH, o que aconteceu várias vezes ao longo dos anos, tentei ser honesto. Se eu tivesse uma boa semana, responderia não a perguntas como "eu assumo tantos compromissos que não consigo acompanhar, "" Não posso fazer as coisas a menos que haja um prazo absoluto "" problemas para manter minha atenção focada ao trabalhar, ”E“ Sou esquecido em minhas atividades diárias ”- mesmo que a resposta em outra semana possa ser TOTALMENTE!

Meu marido também não ajudou. Nos testes, ele me comparava com os outros membros da minha família, ao lado de quem eu parecia incrivelmente sã e estável. E eles nunca fizeram a pergunta de um milhão de dólares, "Você e seu cônjuge brigam constantemente sobre as coisas que ela meio que esqueceu de contar e como nunca consegue terminar de dobrar a roupa?

Então, repetidamente, ouvi a resposta: Você é funcional demais para ter TDAH.

E por anos, eu concordei. Porque tive o bom senso de proteger minha vida de idiotas com chaves sobressalentes. Porque eu tinha amigos que, quando eu estava de bom humor e os agitava, me perdoavam. Porque eu lembrei que os dias claros estavam sempre chegando e os dias ruins estavam chegando. Sem um relógio para acertar, eu sempre podia dedicar o tempo extra necessário para fazer o trabalho corretamente.

Mas nunca consegui a ajuda que realmente precisava.

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Atualizado em 2 de abril de 2019