7 habilidades essenciais para a vida de jovens universitários
Para garantir o sucesso na faculdade, seu filho deve saber como administrar o tempo, definir e manter um orçamento, lavar a roupa e, geralmente, passar o dia a dia sozinho.
Aqui estão sete habilidades de vida independentes que os alunos devem dominar antes de partir para a faculdade:
1. Gerenciando dinheiro.
2. Lavando roupa.
3. Ter bons hábitos de sono - dormir o suficiente e conseguir acordar a tempo.
4. Acompanhamento de compromissos e prazos.
5. Ficar em cima de tarefas acadêmicas.
6. Solicitar assistência, quando necessário, de tutores, conselheiros e professores - e ser capaz de explicar quais acomodações são necessárias e por quê.
7. Usando medicação adequadamente e recebendo recargas antes de acabar. O primeiro semestre ou dois da faculdade não é um bom momento para experimentar remédios.
Converse com seu filho para avaliar como ele está bem preparado para assumir a responsabilidade por essas habilidades. Juntos, planejem um plano para resolver quaisquer deficiências.
Atualizado em 10 de outubro de 2017
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.
