Puberdade e distúrbios alimentares: existe uma conexão?

No meio do meu processo de recuperação de anorexia e todos os comportamentos associados que o acompanham, sempre me perguntei essa pergunta recorrente: existe uma conexão entre a puberdade e os distúrbios alimentares? Embora eu não possa falar por todas as pessoas que sofreram um desordem alimentar, com base na minha própria narrativa, essas duas experiências estão ligadas e há várias razões para isso.

O início da puberdade leva a mudanças não apenas no corpo, mas também na mente e nas emoções. Existem fatores biológicos, ambientais, sociais e hormonais a serem enfrentados durante esse período de transição, e os efeitos podem ser desorientadores. À medida que o corpo amadurece e se desenvolve em sua forma adulta, isso pode colocar alguns adolescentes em risco aumentado de Comer Transtornado enquanto tentam entender uma nova forma corporal que parece estranha e estranha. A conexão entre a puberdade e os transtornos alimentares é intrínseca à minha história pessoal e, caso ressoe com mais alguém, quero descompactar isso profundamente.

Como a puberdade foi conectada ao meu transtorno alimentar

Eu tinha 11 anos quando notei meu torso se curvando para dentro e meus quadris arredondando para fora. Eu tinha 13 anos quando a metamorfose estava completa e tinha dois seios crescidos para mostrar. Eu mal era adolescente no corpo de uma mulher, e a atenção repentina que recebi por essa curiosa transformação não era nada para o qual eu pudesse estar preparado. Os homens da minha turma da sétima série ficaram maravilhados com essas mudanças físicas, mas as outras mulheres - nenhuma das quais entrara na puberdade na época - reagiram com animosidade.

Como eu parecia diferente, porque meu corpo parecia ter mais de 13 anos, por causa de um processo que eu não conseguia controlar, fui excluído socialmente e ridicularizado abertamente. Agora, décadas depois, posso refletir sobre a temporada da adolescência e observar como essas meninas agiram por conta própria. inseguranças corporais o que os levou a sentirem-se ameaçados e territoriais em resposta a mim. Mas, no meu cérebro pubescente, carregado de hormônios, o único mecanismo de enfrentamento para a rejeição que sofri foi punir meu corpo. Eu o via como esquisito e a causa da minha intensa tristeza e vergonha. Tomei a decisão de me encolher, me dobrar e me tornar invisível. Eu queria ocupar a menor quantidade de espaço. Eu queria reverter os efeitos da puberdade que me forçaram a ser perceptíveis e, com o tempo, esse medo de ser visto - e, portanto, prejudicado - evoluiu para um distúrbio alimentar ("As muitas causas de distúrbios alimentares").

Por que uma conexão com a puberdade e o transtorno alimentar deve ser tratada

Eu era adolescente há 15 anos, mas hoje sou mentora de meninas adolescentes, para poder atestar as pressões sociais e culturais que essa geração atual de adolescentes muitas vezes encontra diariamente. Além de almejarem aceitação dentro de seus grupos de pares, eles também são bombardeados com diretrizes de os meios de comunicação, insistindo que estejam em conformidade com os padrões físicos retificados, que são ilusórios e inatingível. Essas mensagens tóxicas, combinadas com o desejo de pertencer à hierarquia competitiva dos adolescentes política social, pode instar os adolescentes a se sentirem confusos, desconfiados ou até odiosos em relação aos próprios corpos.

Eles não podem impedir que os resultados biológicos da puberdade ocorram, mas e se essas mudanças não sustentam a narrativa social de que o físico de uma mulher deve ser tonificado e esbelto? E se essas mudanças não refletirem a idéia patriarcal de que o corpo de um homem deve ser atlético, duro e musculoso? Em alguns casos - como o meu, por exemplo - esses adolescentes impressionáveis ​​temem que não atinjam a medida de "um corpo perfeito" que foi apresentado a eles. Portanto, quando ficam aquém dessa expectativa estreita, a reação pode se transformar em aversão e aversão.

Se não forem controladas - ou pior, reforçadas - essas percepções podem levar a comportamentos alimentares desordenados e, por esse motivo, estou prestes a desafiar como os jovens são treinados para abordar seus corpos. A puberdade foi um período traumático e isolado na minha vida, mas agora entendo que é uma transição natural e saudável da infância para a vida adulta. Eu nunca tive a estrutura de uma criança de 13 anos incerta e insegura para explorar essas mudanças em vez de se opor a elas. Mas eu quero que aqueles que também sofreram com a conexão entre a puberdade e os distúrbios alimentares percebam que a aceitação social ou as referências culturais não são o que dá valor ao corpo. Esta é uma lição que eu acho que tem potencial para salvar vidas.