O que é a recaída da depressão e pode acontecer comigo?
Sinais e gatilhos da depressão recaem e o que pode ser feito para evitar recaídas na depressão.
Padrão-ouro para tratar a depressão (parte 33)
Recidiva é definida como o retorno dos sintomas de depressão menos de seis meses após uma remissão ou remissão parcial. A principal razão para a recaída é que as pessoas começam a se sentir melhor enquanto tomam medicamentos para a depressão e pensam que não precisam mais de ajuda. Eles então param o tratamento e, às vezes, em apenas algumas semanas apresentam recaídas.
É sempre assustador sentir alívio da depressão e retornar os sintomas. Manter a remissão depende de uma pessoa seguir o regime que originalmente causou a remissão. Algumas pessoas se sentem muito melhor quando os medicamentos antidepressivos começam a funcionar e assumem que não precisam mais dos medicamentos. Outros se encontram nas situações que exacerbaram a depressão e não estão preparados para os resultados. Isso vale tanto para pessoas em remissão quanto para aqueles que responderam parcialmente à terapia medicamentosa.
Os fatos são que, mesmo quando a depressão entra em remissão, ela pode retornar se não houver um monitoramento cuidadoso dos sintomas da depressão, para que possam ser tratados antes que eles cheguem longe demais. Como mencionado anteriormente, os estudos mostram que aqueles que responderam bem aos medicamentos se saem melhor se permanecerem em longo prazo - mesmo quando sentem que não precisam mais deles.
O tratamento preventivo da depressão é sua melhor defesa contra recaídas. Muitas vezes acontece que uma pessoa começa a se sentir melhor e depois volta ao estilo de vida antigo e pode ficar menos vigilante ao tomar medicamentos para depressão. Também é possível que um grande evento da vida traga de volta a depressão. Quanto mais consciente você estiver do que funciona para você e por que precisa cumpri-lo, menor a chance de recaída.
Muitas pessoas que experimentaram alívio de um tratamento abrangente da depressão querem manter seu regime para manter a estabilidade. Pode ser o mesmo para você. Quanto mais você perceber os sinais iniciais de que sua depressão está piorando, mais rapidamente poderá obter a ajuda necessária.
vídeo: Entrevistas sobre tratamento de depressão com Julie Fast
