Quando o amor não é suficiente em um relacionamento com doença mental
Infelizmente, há momentos em que o amor não é suficiente em um relacionamento. Há uma música que às vezes toca na minha cabeça. É de Patty Smyth e Don Henley, e é chamado Às vezes, o amor não basta. É assustadoramente bonito, falando de amor e perda, e de quando desistir de um relacionamento. Ele fala quando o amor não é suficiente em um relacionamento.
Existe o perigo de amar demais alguém;
E é triste quando você sabe que é no seu coração que eles não podem confiar.
Há uma razão pela qual as pessoas não permanecem quem são;
Baby, às vezes o amor não basta.
O amor é um conceito complicado, para começar, e adicionar doenças mentais à imagem complica ainda mais. Tanto para a pessoa que sofre de doenças mentais quanto para seu parceiro, pode ser um caminho difícil para navegar nesse amor, e determinar quando o amor não é suficiente em um relacionamento é de partir o coração.
Aprender quando o amor não basta em um relacionamento
Tenho minha própria história de descobrir quando o amor não basta em um relacionamento. Eu amei muito minha ex-esposa e ela me amou em troca. Eu a conheci durante um período estável e feliz da minha vida, mas alguns anos depois que nos casamos, minha
transtorno bipolar e a falta de consciência de como lidar com isso de forma saudável me arrastou para uma depressão prolongada (Homens com Depressão). Ruth estava lá comigo, ao meu lado, sendo tão solidária quanto ela sabia ser. Não foi o suficiente. Eu estava me afogando. Muitos dias eu estava incapaz de sair da cama. Ela tentava me forçar a sair e sair de casa, o que eu sei que agora era a abordagem errada, mas eu estava tão inconsciente das minhas próprias necessidades que não pude dizer a ela o que realmente estava procurando naqueles situações; Eu nem me conhecia.Nós nos amávamos profundamente, mas não foi o suficiente para me salvar ou ao nosso casamento. O que mais poderíamos ter feito?
O que você faz em um relacionamento quando o amor não basta?
O amor é incrível. o Princesa Noiva chama a força mais poderosa do mundo. Infelizmente, porém, não é a única coisa necessária fazendo um relacionamento funcionar, especialmente um com o fator adicional de doença mental. Então, o que mais é necessário quando o amor não é suficiente em um relacionamento?
A comunicação é o fator mais importante. Seja sempre aberto e honesto com seu parceiro sobre o que você precisa, o que espera e o que está sentindo. Se você não sabe, como eu não, não há problema em dizer isso. Se eu fosse capaz de comunicar isso, talvez as coisas tivessem sido diferentes.
Também é essencial ter ajuda externa, seja de um terapeuta profissional - indivíduo ou casal - ou ajuda amadora de amigos, familiares, grupos de apoio ou outras fontes (Por que você precisa de uma ampla rede de apoio à saúde mental). As pessoas lá fora passaram pelo que eu estava passando e se tivéssemos tido a percepção de procurá-las, talvez tivéssemos aprendido coisas que não fomos capazes de fazer sozinhas.
Finalmente, é importante reconhecer que, às vezes, os relacionamentos passam por ciclos, assim como nossa doença mental passa por ciclos. Navegar pelos pontos baixos é difícil, e ninguém faz isso perfeitamente. Não há problema em ter momentos em que você não tem energia para dar 100%. No fundo, me senti culpado. Eu não era capaz de ser o parceiro que eu queria, de retribuir o amor que ela me dava ou de expressar o amor que eu sentia. Eu deixei essa culpa governar minhas ações. Se eu tivesse reconhecido que esse era simplesmente um ciclo prolongado e profundo, talvez eu pudesse passar disso para um lugar mais saudável com meus pensamentos.
O amor não era suficiente no meu relacionamento
As músicas a favor do amor são muitas. Se ouvirmos isso, pensaremos que tudo o que precisamos é amor. Mas isso não é verdade. Às vezes, o amor não basta em um relacionamento, e devemos olhar além disso para o que é realmente necessário para fazer um relacionamento funcionar. Eu falhei nesse empreendimento, e meu casamento falhou comigo. Felizmente, alguém por aí pode aprender com meus erros e ter um resultado diferente quando o amor não é suficiente em um relacionamento.
Jonathan Berg é um ex-executivo sem fins lucrativos que decidiu jogar tudo e se tornar um blogueiro de viagens. Ele é apaixonado por boa comida, experiências incríveis e ajuda a quem luta com doenças mentais como ele. Encontre Jonathan no Twitter, Facebook, Google+ e o blog dele.
