Como falar com um supervisor sobre doenças mentais

Muitos americanos têm medo de conversar com um supervisor sobre doenças mentais ou divulgar sua condição de saúde mental no trabalho para qualquer pessoa por medo de danos ou rescisão na carreira. Sofrer em silêncio, ironicamente, significa que seu trabalho também pode sofrer. O fraco desempenho leva à ansiedade intensificada e outros sintomas, pois você se preocupa com a segurança no trabalho e a qualidade da tarefa. Então, o que você faz? Como você fala com um supervisor sobre doenças mentais?

Conversando com um supervisor sobre doenças mentais

Tive a sorte de ter entendido supervisores ao longo dos anos. Cada organização em que trabalhei cuidou de seus funcionários e de seu equilíbrio entre vida profissional e pessoal. Não foi fácil conversar com meu supervisor sobre doenças mentais, mas já o fiz.

Considerando que passamos grande parte de nossas vidas no trabalho, é importante termos apoio e conforto no trabalho. Trabalho para duas organizações desde que me formei na faculdade. Nesse período, aprendi como abordar meus supervisores sobre doenças mentais com sucesso. Eu sei os benefícios que

tendo uma conversa sobre saúde mental pode trazer.

Confira o vídeo abaixo para obter algumas dicas, se você decidir que é hora de conversar com seu supervisor sobre sua doença mental.