Compreendendo os doentes mentais: combatendo estereótipos com fatos

Uma das piores coisas de ter um transtorno mental é a sintomas que o transtorno mental causa. Esses sintomas são a causa de muito sofrimento para aqueles de nós que receberam um diagnóstico de saúde mental. Enfrentamos nossos sintomas todos os dias, às vezes a cada minuto do dia. Eles podem fazer com que vejamos o mundo e as circunstâncias da vida de maneira muito diferente das pessoas que não têm problemas mentais.

Como às vezes percebemos as coisas dessa maneira, ocasionalmente entramos em conflito com as pessoas. Muitas vezes, é a família que não compreende nosso comportamento, principalmente porque nos vê no nosso pior. As concepções errôneas podem acontecer, e acontecem, frequentemente, de ambos os lados. Claro, não somos apenas nós que interpretamos mal. As percepções errôneas podem levar a estereótipos, parte do estigma da saúde mental. Vamos ver alguns exemplos desses estereótipos.

Exemplos de estereótipos comuns de doentes mentais

Pessoas doentes mentais são preguiçosas.

Eu posso ser preguiçoso, mas não sou uma pessoa preguiçosa. Às vezes, as pessoas confundem nossa inação com preguiça. Eu posso entender chegar a essa conclusão quando confrontado por uma pessoa que fica na cama a maior parte do dia.

Mas o que eles não vêem são as coisas que causam nossa inação. A depressão enfraquece sua força física e mental, às vezes deixando uma pilha de seres humanos sem vida, cujo melhor amigo é o cama. Se isso não for suficiente, o critérios de diagnóstico para depressão afirma os seguintes sintomas, entre outros.

• Insônia (incapacidade de dormir) ou hipersonia (dormir demais) quase todos os dias

Problemas com o ciclo do sono podem realmente destruir uma pessoa. Existe um motivo pelo qual a privação do sono é usada como método de tortura. Basicamente, tudo estraga tudo. Nossos corpos têm um ciclo conhecido como ritmo circadiano. Basicamente, isso significa que nossos corpos funcionam em um ciclo de 24 horas. A pesquisa mostrou que perturbar esse processo é prejudicial à saúde dos indivíduos.

• Fadiga ou perda de energia quase todos os dias

Isso é um pouco diferente de perturbar o ciclo do sono. É o esgotamento de quase toda a força do sofredor. Coisas que as pessoas dão como certas, como escovar os dentes ou tomar banho, parecem tarefas colossais quase impossíveis de realizar.

Além disso, embora eu não tenha realizado um estudo exaustivo, não conheço nenhum medicamento psiquiátrico que não tenha pelo menos algum grau de sonolência como efeito colateral, alguns mais que outros.

Essas são apenas algumas das causas de exaustão e letargia entre os doentes mentais. Dadas essas circunstâncias, como uma pessoa nessa situação pode ser considerada preguiçosa? É quase ridículo quando todos os fatos são conhecidos, especialmente considerando as múltiplas causas.

Por esses motivos, não somos preguiçosos. Estamos doentes, medicados e completamente exaustos.

Pessoas mentalmente doentes são lentas ou estúpidas

Alguns são tão pouco educados que pensam que mentalmente, significa intelectualmente inferior. Não faz. No entanto, existem certos sintomas que podem fazer uma pessoa parecer um pouco monótona de entendimento. Novamente, usando critérios de depressão e critérios de várias condições de saúde mental, vamos ver o que pode ser responsável por isso.

• Diminuição da capacidade de pensar ou se concentrar, ou indecisão. (depressão)
• Problemas em concentração (transtorno de estresse pós-traumático)
• Dissociação (transtorno obsessivo-compulsivo), (transtorno de estresse pós-traumático), (transtorno dissociativo de identidade)
• Comprometimento do funcionamento cognitivo (transtorno bipolar), (transtorno esquizoafetivo), (esquizofrenia)

Novamente, não é uma lista exaustiva, mas suficiente para explicar as dificuldades cognitivas e respeitar respeitosamente sugerem que não sejamos considerados imbecis porque pode demorar um pouco mais para entendermos alguma coisa.

Não é um estereótipo, mas deve ser

Pessoas com doenças mentais são extraordinárias e heróicas

Considerando esses pontos, é incrível que nem todos estejam babando em um canto. Mas não somos, e é por isso que esses estereótipos não se sustentam. Milhões de pessoas com problemas mentais se levantam e vão trabalhar todos os dias. Eles cuidam de seus filhos e pagam suas contas em dia, enquanto sofrem com os sintomas de sua doença e de alguns dos estigmas com os quais eles devem viver. Se você me perguntar, essas pessoas não são apenas extraordinárias, mas heróicas.

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