Você deve divulgar seu distúrbio alimentar? Sim, não e talvez

Eu fui diagnosticado com isso já está em português quando eu tinha quarenta e dois anos, embora tenha me perguntado se não tinha pelo menos vestígios do distúrbio quando era jovem. Durante muito tempo, tentei ocultar minha condição ou pelo menos desviar a preocupação comigo para os outros... ninguém, desde que as pessoas não adivinhem segredo: que eu era anoréxica.

Eu deveria ter me poupado do problema, porque a maioria das pessoas que eu conhecia descobriu o que havia de errado comigo muito antes de eu admitir.

Eu sempre me perguntava o que teria acontecido se:

uma. Eu tinha conversado com alguém quando comecei a restringir aos dezoito anos, ou
b. Se eu tivesse escolhido ficar calado sobre meu distúrbio alimentar.

Eu sei - dois cenários diferentes.

Sim, divulgue seu distúrbio alimentar

Acredito que uma das chaves para apagar o estigma associado a qualquer doença mental é ser franco e honesto. Compartilhar com outras pessoas ajuda a mostrar que pessoas com doenças mentais podem ter uma vida rica e plena e que somos praticamente como qualquer outra pessoa. Temos esperanças, sonhos e medos; cuidamos de nossa família e amigos e nos preocupamos em pagar as contas, assim como todos os outros. Somos casados, solteiros, namoramos, viúvos; pais, mães, filhas e filhos. Adoramos música e filmes e tentamos nos expressar através de vários meios criativos; nós vivemos, amamos e rimos.

Nós somos Você. E não temos motivos para sentir vergonha ...

Compartilhar nossas lutas e triunfos também cria uma conexão entre nós e os outros que são semelhantes. Eu valorizo ​​as conexões que fiz com aqueles que também estão lutando contra distúrbios alimentares. Isso aumenta o processo de cura e me permite refletir sobre sentimentos e perguntas que surgem durante o processo de recuperação.

Tendo dito isto...

Não! Não divulgue seu distúrbio alimentar

Natasha Tracy, autora do blog premiado do HealthyPlace, Breaking Bipolar, escreveu recentemente sobre por que ela escreve sobre doença mental sob um pseudônimo, criando uma tempestade de protestos de alguns leitores.

Eu tinha dois pensamentos sobre a escolha de Natasha. Primeiro, eu discordei completamente disso. Depois, repensei minha posição e me coloquei no lugar de Natasha, entendendo assim por que algumas pessoas não compartilham sua doença mental com outras.

Primeiro, há segurança no emprego. Alguns empregadores simplesmente não serão abertos a pessoas com uma doença mental conhecida. As pessoas podem protestar que isso é ilegal, imoral e errado - e elas estariam certas. Mas a realidade é realidade, e alguns empregadores podem e encontrarão uma maneira de não contratar pessoas com doenças mentais.

É uma verdade feia, mas baseada na realidade.

Lembro-me de quando era assistente social de uma agência comunitária de saúde mental. Trabalhei com pessoas sem-teto e com uma doença mental grave, como depressão, bipolar ou esquizofrenia. Um dos meus trabalhos era ajudar a encontrar moradia para meus clientes. Eu aprendi cedo a não me identifico, porque assim que um proprietário em potencial sabia que era o assistente social da CMH ligando, ele colocou dois e dois juntos e descobri que eu estava procurando moradia para uma pessoa com uma doença mental - e de repente não haveria vagas. Uma vez, protestei que isso era ilegal. Disseram-me para ir em frente e tentar processar.

Preocupo-me com a divulgação completa de minhas doenças mentais, porque procurarei um emprego em período integral após concluir o mestrado em agosto. Eu me pergunto se eu simplesmente tornei as coisas mais difíceis para mim, e pesquisei em mim mesmo e, para minha consternação, encontrei cerca de um milhão de acessos que praticamente gritam que eu sou alguém com uma doença mental.

No entanto, é tarde demais. Simplesmente não consigo apagar minha presença online. Talvez eu possa mudar meu nome novamente ...

Talvez

Minha condição de deterioração era óbvia para a maioria das pessoas na minha pequena cidade. É meio difícil esconder uma perda de peso de dez quilos.

Então a especulação começou. Eu tive gastroenterite. Eu tive AIDS. Eu tive câncer Eu estava morrendo de alguma doença desconhecida e exótica.

Que eu era anoréxica.

Esse foi o palpite da minha família, depois do câncer. Claro, eles tinham pavor de câncer porque isso ocorre na minha família. Minha mãe é sobrevivente de câncer quatro vezes, incluindo câncer de pulmão que levou quase um pulmão. Meu pai teve câncer de cólon. E minha sobrinha teve uma forma grave de câncer de pele quando tinha vinte e poucos anos.

Cabe a cada um de nós decidir se deve divulgar nossos distúrbios alimentares ou qualquer outra doença ou condição. No final, estou feliz por ter terminado, mesmo que apenas para acabar com a especulação e parar com a preocupação.

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