Por que você sente a rejeição tão intensamente

Finalmente, alguém deu um nome ao que eu tenho sentido e experimentado ultimamente. Tive ADD toda a minha vida e, durante muitos anos, senti que os sintomas estavam diminuindo. E, em grande parte, confuso com as coisas sem depender de medicamentos ou avisar meus empregadores.

Agora estou chegando aos 55 e encontrando meus sintomas de DDA estão retornando com força total. Estou esquecendo as coisas no trabalho (políticas, procedimentos etc.) e estragando tudo, mesmo quando eu dedico um tempo para me concentrar. Apesar disso, minha capacidade de concentração e foco está diminuindo e acho que pode estar relacionada à idade. Isso não ajuda a sobrecarregar as informações, e a constante mudança de políticas e procedimentos são características regulares do meu trabalho.

Estou chegando ao ponto de me preocupar com a possibilidade de ser demitida por minhas bobagens, mesmo trabalhando em um escritório do governo. Eu realmente preciso do meu trabalho, porque não posso me aposentar com a aposentadoria que receberia se tivesse que sair amanhã.

Conversei com meu supervisor sobre meus problemas, mas não lhe disse que tenho ADD e ela quer trabalhar comigo para me ajudar a encontrar maneiras de facilitar meu trabalho.

Mesmo assim, estou me sentindo muito inútil e inútil agora. Tenho problemas de saúde simultâneos que não estão ajudando em nada.

Disforia sensível à rejeição ”, hmmm, agora eu sei por que tomei algumas relações muito difíceis, sem mencionar pedidos de emprego que eu realmente queria ou rejeições de artigos que enviava a um jornal para publicação como convidado coluna. Às vezes, ajuda a ter uma explicação médica à mão para nos ajudar a entender melhor os desafios que enfrentamos com ou sem TDAH. Por outro lado, chega um momento em que precisamos aprender a analisar o que é mais importante e o que é mais importante deixar para trás de maneira a não denegrir o valor do parente, amizade, trabalho, animal de estimação, casa e estilo de vida que vivemos até que ele foi arrebatado ou jogado de maneira descuidada devido ao egoísmo e desatenção. Há momentos, no entanto, em que precisamos ser cautelosos, muito cautelosos, com a tentação de confiar em nossas explicações médicas. Pois quando as pessoas com deficiência neurológica ou distúrbio de aprendizagem começam a se apoiar nessas explicações, em vez de estudar os riscos que podem advir delas, nós acabamos ficando mais controlados por nossas deficiências, em vez de nos tornarmos mais hábeis em controlar nossas condições e usá-las para beneficiar a nós mesmos e àqueles com quem nos importamos para.

Que ótimo momento! Acabei de chegar em casa após o primeiro dia do meu novo emprego... e já estou pronto para desistir. Para mitigar o risco de compartilhar demais com pessoas que nunca conheci antes, a menos que esteja fazendo algo que eu absolutamente amo e ame rapidamente, desenvolvi uma persona "neutra": não fale muito, faça uma quantidade adequada de perguntas, tente aplicar feedback tanto quanto possível. Coisas assim.
Mas parece que as poucas pessoas ao meu redor estão infelizes... então, uma a uma, elas foram chamadas ao escritório do gerente. Então foi a minha vez. Parece que a chefe-dama é muito difícil de agradar. E, em vez de ser entendido como "reservado", aparentemente eu sou um X enorme, deixando todos desconfortáveis! Mas quando a chefe não está a menos de três metros, todas elas reclamam dela também.
Eu não teria aceitado esse tipo de trabalho (sabendo que não posso fazer as contas se aproximarem, muito menos se encontrarem), mas estou tentando descobrir o que posso fazer depois de uma doença com risco de vida / alteração. Ter minha personalidade constantemente fragmentada é desmoralizante e desgastante, e eu não sou muito exigente em digitar ou sentar. Eu até passei parte do meu horário de almoço encontrando um gerente para alertá-los sobre um banheiro público ruim situação e alertando uma mãe com filhos pequenos para obter tp da barraca imunda para usar na limpe um.
Pararia de tentar e acabaria a faculdade, mas sou pobre e sem opções de ajuda financeira. Tentei não chorar no caminho de casa, mas fico tão frustrada, triste, etc.